- “前段時間去外面打包快餐,裏面就一小條胡蘿蔔卷雞蛋餅,很小一條一塊錢,我説還是自己做的便宜,所以,開始自己嘗試着做一次,還不錯,就是味道還不夠,下次繼續改進。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)青瓜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料植物油(適量)配料鹽(適量)味精(適量)椒鹽粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分...
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- “用蘋果和胡蘿蔔一起榨汁剩下的果渣,加了雞蛋和麪粉一起做餅,營養好,味道也不錯”食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔和蘋果2、用原汁機榨汁後留下的果渣3、打...
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- “雞蛋餅是早餐中最快手的一道主食,每天早上花5分鐘左右就能讓家人吃到熱乎乎的早餐,幾乎人人都會做。我家平均每週至少會做一次,雞蛋餅不僅簡單快手,味道也討人歡迎,不管是老人還是孩子都特別愛吃。製作所需的食材就是雞蛋、麪粉和清水,同時還能根據家人的口味隨意搭配其他食...
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- “鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋---送給中高考的孩子的早餐記得兒子高考的前期,我也是換着花樣絞盡腦汁給他做飯,那時候對營養搭配理解也不深,只是做些他愛吃的東西。這道小菜很適合早餐搭配粥來食用,可以熱吃也可以涼吃。雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物...
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- 食材明細主料麪粉(35克)雞蛋(2個)胡蘿蔔絲(25克)青椒絲(15克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、材料:雞蛋、麪粉、胡蘿蔔絲、青椒絲2、將雞蛋打入碗中,合入胡蘿蔔絲、青椒絲、和麪粉。3、接着,加適量的料酒。4、加適量的鹽...
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- “胡蘿蔔含有維生素A、維生素B1和胡羅素,是很有營養的蔬菜。它同雞蛋搭配是早餐中有營養和健康的美食。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)雞蛋(1個)麪粉(20克)食用鹽(半勺)輔料五香粉(半勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦成絲。2、盆內打入雞蛋1個。3...
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- “我喜歡吃各種蔬菜餅,尤其喜歡胡蘿蔔雞蛋餅,這是我元氣早餐的首選菜單!營養也超級豐富的。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用,適宜體質虛弱,營養不良,貧血及婦女產後病後調養;適宜嬰幼兒發育期補養。胡蘿蔔除了...
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- “蔬果榨汁後,殘渣怎麼辦?拒絕浪費,做個快手果蔬雞蛋餅吧!胡蘿蔔、菠菜、蘋果等很多蔬果榨汁後都可以這樣做~五分鐘做好早餐,營養又健康~”食材明細主料胡蘿蔔碎(100g)中筋麪粉(50g)雞蛋(2個)食鹽(適量)五香粉(適量)白糖(適量)輔料植物油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)南瓜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料蒜泥(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔南瓜雞蛋餅的做法步驟1、南瓜、胡蘿蔔擦成絲,加鹽搓軟。2、打入一個雞蛋,放入適量麪粉,加點蒜泥、蠔油。3、拌勻。4、不粘鍋刷油,放入麪糊攤平煎...
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- “菜卷是飯也是菜,以擀薄的麪皮捲上餡料蒸制而成,可葷可素可高檔可家常,在自家飯桌和酒店菜單上都能看到它的影子。這種有面皮有餡料的食物,其本質跟包子、餃子、餡餅這些帶餡的食物屬於一類食物,因其做法簡單造型奇特又特別美味,自然非常受歡迎。”食材明細主料麪粉(400克)開水(1...
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- “天熱,吃粥的時候就比較多些,配點醬菜,做幾張餅就很完美,當然餅的花樣還是經常變化的,今天就做個好看又好吃的雞蛋餅。”食材明細主料中筋粉(200克)胡蘿蔔丁(30克)青豆(30克)粟米(30克)雞蛋(2只)清水(200克)輔料鹽(5克)食用油(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粟米青豆胡蘿蔔雞蛋餅的做...
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- “作為早九晚五的上班族每天早餐吃什麼都是難題,偶然間發現發現其實做個雞蛋餅再配上一杯熱牛奶美味又不失營養。同時這早餐也很適合大眾口味哦~喜歡的親們就趕緊收藏起來吧!”食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(大半個)韭黃(一小把)麪粉(55g)輔料葱(適量)食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口...
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- “我喜愛早餐不重樣。今日清晨,我做了一道快手早餐:胡蘿蔔雞蛋餅。”食材明細主料中筋麪粉(50克)胡蘿蔔(1個)雞蛋(1枚)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)十三香(半勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、準備食材:雞蛋,小葱,胡蘿蔔,麪粉。2、小葱切碎胡蘿蔔切絲後再切丁...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲然後切碎2、雞蛋兩個3、雞蛋打散,加入適量水4、加入適量麪粉5、加入胡蘿蔔6、攪拌均勻,加入適量鹽和醬油7、平底鍋小火放油8、倒入粉糊,厚薄...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(半個)輔料葱(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎;2、葱切末;3、打兩個雞蛋;4、放點鹽先打發雞蛋,再把胡蘿蔔碎和葱末放入攪勻;5、放少量油中火攤開雙面煎熟;6、捲起切段;7、營養美味!...
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- 食材明細主料南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)西葫(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料番茄醬(適量)五香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、食材:南瓜,胡蘿蔔,西葫蘆,分別將南瓜、胡蘿蔔、西葫切成小塊兒2、並用歐貝爾料理棒將其打成泥狀;3、在碗中打入雞蛋並攪拌均勻4、然後加...
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- “每天可以在家吃早餐,對於孩子來説是一種幸福!對於大人來説也是放心安心。早餐,簡單快速的煎餅是我常常選的,又快又方便,手都不用沾麪粉,一攪一拌一煎,5分鐘能做好幾張。孩子喜歡吃,換上不同的蔬菜末,每天煎,連吃一週都不覺得膩。香香軟軟,營養美味。今天分享這一款口感很清新,適合...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料辣椒(適量)鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦細絲,辣椒切小粒,可以不加。2、胡蘿蔔、辣椒、加鹽和味精醃一會,加入糖、五香粉、酒、雞蛋攪拌,加入少許麪粉,不要太稀。3、放在平鍋兩面煎黃。4、喜歡煎這種小面...
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- “色澤豔麗,青瓜口感清甜爽口,雞蛋鮮香,非常的營養美味!”食材明細主料青瓜(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(四個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,青瓜,胡蘿蔔去皮洗淨切成薄片備用,雞蛋備好。2、雞蛋打散加...
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- “早餐吃簡單營養美味。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)雞蛋(2個)麪粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋卷餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、打入兩個雞蛋。3、放鹽,胡椒粉。4、放適量麪粉。5、多次少量加水,調成濃稠的糊。6、電餅鐺提前預熱刷油,倒...
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- “北方人都很喜歡吃餅,怡汝的這款【胡蘿蔔雞蛋餅】製作簡單、鮮香可口,很適合老人和孩子食用,作為早餐配合一碗豆漿或者一個湯就是不錯的早餐!”食材明細主料雞蛋(一枚約70克)胡蘿蔔(60克)麪粉(50克)輔料小葱(2克)植物油(少許)水(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔...
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- 食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)配料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,越細越好,葱切末。2、麪粉加雞蛋、葱、胡蘿蔔、胡椒粉和鹽。3、加水調成糊狀。4、將火力調到最小,倒入少量油。5、舀2小勺...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料麪粉(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切碎。2、胡蘿蔔,麪粉,雞蛋放入碗中。3、加適量水。4、調成麪糊。5、鍋中刷寶寶油倒入麪糊。6、攤平煎制定型。7、翻面,兩面煎制金黃色即可。8、切段擺盤。...
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- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,每100克含1.67~12.1毫克胡蘿蔔素,含量高於番茄的5~7倍,食用後經腸胃消化分解成維生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀,有助於防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果,健脾...
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- “一層黃色,一層綠色,內心白色和黃色混雜,鮮豔的顏色刺激着寶寶唾液腺的分泌。有黃瓜、胡蘿蔔、豆芽蔬菜,葷類有雞蛋,主食有面粉,做這一道,再加一杯牛奶/米糊/豆漿/湯羹,一餐就完成了。”食材明細主料黃瓜(65克)胡蘿蔔(20克)雞蛋(2個)低筋麪粉(15克)豆芽(20克)輔料油(少許)其他(口味)煎(工藝)廿分...
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