![香辣雙色豆腐怎麼做-香辣雙色豆腐的做法]( "香辣雙色豆腐怎麼做-香辣雙色豆腐的做法")
- 食材明細主料蘑芋豆腐（適量）米豆腐（適量）輔料尖椒（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）生抽（適量）香葱（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣雙色豆腐的做法步驟1、備米豆腐，蘑芋豆腐，香葱，尖椒。2、燒油放進雙色豆腐，3、撒上鹽，4、炒片刻，5、澆上辣椒油，6、淋上生抽，7、炒勻，8、放進尖椒，9、撒...
- 20248
![家常雙色豆腐如何做簡單又好吃]( "家常雙色豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白豆腐：一塊豬血：一塊輔料蒜末：適量蠔油：少許葱：適量薑片：兩片食用油：適量鹽：適量南德調味料：一點點具體步驟1.豆腐、豬血洗淨切成厚片2.分別將豆腐、豬血焯下水3.準備好葱薑蒜4.炒鍋中放入適量食用油，放入豆腐煎至...
- 19936
![麻辣雙色豆腐怎麼做-麻辣雙色豆腐的做法]( "麻辣雙色豆腐怎麼做-麻辣雙色豆腐的做法")
- “買的新鮮的血豆腐，看上去比較血腥。。。。”食材明細主料血豆腐（適量）豆腐（適量）輔料蒜（適量）配料辣椒粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣雙色豆腐的做法步驟1、血豆腐兩大塊。2、豆腐切塊。3、蒜去皮切末。4、油鍋熱油，下蒜末，花椒粉，辣椒粉爆香。5、...
- 29247
![香辣豆腐的做法 香辣豆腐♥ 香辣豆腐怎麼做]( "香辣豆腐的做法 香辣豆腐♥ 香辣豆腐怎麼做")
- “新鮮的老豆腐配上美味的香辣醬，簡單的烹飪加以香菜和香葱，集成美食，米飯絕配。”食材明細主料豆腐（適量）輔料香辣醬（適量）香葱（適量）香菜（適量）水（適量）食用油（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣豆腐的做法步驟1、香菜切段。2、香葱切碎。3、豆腐切塊。4、香辣醬適量。5、鍋...
- 6713
![肥牛麻辣雙色豆腐怎麼做-肥牛麻辣雙色豆腐的做法]( "肥牛麻辣雙色豆腐怎麼做-肥牛麻辣雙色豆腐的做法")
- “這個菜其實是“毛血旺”的變種。毛血旺裏面的配料有肥腸、黃喉、毛肚、午餐肉、黃鱔等……我覺得在家自己做其實不是難事，關鍵是以上那些配料本身一個菜，每種用量不多，但種類很多，你去市場上每樣買一兩，估計人家也不賣給你，買多了又多餘。所以我覺得，其實毛血旺最主要是鴨血最...
- 29475
![雙色豆腐菌菇湯怎麼做-雙色豆腐菌菇湯的做法]( "雙色豆腐菌菇湯怎麼做-雙色豆腐菌菇湯的做法")
- “家中殺雞雞血總是留着的，就和雞一起燒湯，這次清蒸給耿同學吃了，雞血就加了豆腐燒湯，也是不錯的！”食材明細主料雞血（1塊）內酯豆腐（1盒）蟹味菇（200克）香菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色豆腐菌菇湯的做法步驟1、準備的原料。2、雞血，豆腐切塊，蟹味菇...
- 5650
![雙色豆腐煮肉蓉怎麼做-雙色豆腐煮肉蓉的做法]( "雙色豆腐煮肉蓉怎麼做-雙色豆腐煮肉蓉的做法")
- “豆腐是最常見的豆製品，一般用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類來製作。它質地細嫩，價格便宜，大塊的一塊五毛錢，小塊的才五毛錢。但它的營養卻極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6等等。豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益...
- 13680
![秀色的香辣豆腐如何做簡單又好吃]( "秀色的香辣豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：500輔料生抽：25ml水澱粉：適量姜：適量鹽：適量香辣醬：40雞精：少許油：適量葱：適量蒜瓣：2個具體步驟1.準備好所有的食材。2.豆腐切塊開水焯燙一下。3.炒鍋倒油爆香葱薑蒜。4.倒入香辣醬炒香。5.然後加入豆腐。...
- 11115
![香菇肉末雙色豆腐怎麼做-香菇肉末雙色豆腐的做法]( "香菇肉末雙色豆腐怎麼做-香菇肉末雙色豆腐的做法")
- “我們平時要多為身體做個“大掃除”，最合適的方法就是通過食物排毒潤腸，調理腸胃和身心，要清除體內毒素，才是達到以內養外的食療效果。這道“香菇肉末雙色豆腐”，在紅白相間的豆腐裏，加入了鮮嫩味道的香菇肉醬來搭配，滑嫩爽口，味道鮮美，口感更為豐富，是道非常下飯的家常菜。”食材...
- 6983
![雙色蘿蔔豆腐粉絲包的做法 膠東特色大菜包---非常好吃的【雙色蘿蔔豆腐粉絲包】 雙色蘿蔔豆腐粉絲包怎麼做]( "雙色蘿蔔豆腐粉絲包的做法 膠東特色大菜包---非常好吃的【雙色蘿蔔豆腐粉絲包】 雙色蘿蔔豆腐粉絲包怎麼做")
- “昨天中午沒帶飯，就去附近的小飯店買了兩個大菜包子，一個2塊錢，兩種餡的一個是蘿蔔絲的一個是茄子的，吃完了兩個包子心裏感覺非常的不值啊，感覺回到舊社會似得，包子裏面沒有肉不説，一點油水都沒有。。。唯一的收穫就是勾起了我包包子的慾望了。想想俺也有日子沒包包子吃了，估計...
- 22069
![雙色豆腐丸如何做簡單又好吃]( "雙色豆腐丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料北豆腐：適量胡蘿蔔：適量菠菜：適量輔料麪粉：適量澱粉：適量生薑：適量適量青紅椒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨擦絲兒，菠菜剁碎；2.準備兩個碗，北豆腐用手抓碎分兩份放碗裏，加適量麪粉、少量澱粉；3.一個碗裏擠...
- 23013
![咖喱雙色豆腐怎麼做-咖喱雙色豆腐的做法]( "咖喱雙色豆腐怎麼做-咖喱雙色豆腐的做法")
- “很多人都知道鴨血好吃有營養，但是提起來就掩鼻搖頭覺得太腥不好吃，吃了這道菜才知道，以前做的鴨血不好吃那是沒放對調料。這樣做出的鴨血爽滑脆嫩，營養美味。鴨血本身具有清腸毒的功效，對塵埃等有害物質具有淨化的作用，以避沉積體內形成毒素，所以鴨血有人體“清道夫”的美稱。...
- 28331
![蒜香雙色土豆怎麼做-蒜香雙色土豆的做法]( "蒜香雙色土豆怎麼做-蒜香雙色土豆的做法")
- “土豆是我們生活中經常食用的食材之一，加入網I購買的紫色土豆製作了一道蒜香雙色土豆，口感外焦裏面、蒜香濃郁、既營養又好吃。”食材明細主料土豆（2個）紫色土豆（2個）大豆油（適量(炸用)）輔料料酒（適量）鹽（適量）蒜末（適量）小葱花（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香雙色...
- 31775
![雙色豆腐湯怎麼做-雙色豆腐湯的做法]( "雙色豆腐湯怎麼做-雙色豆腐湯的做法")
- “鴨血被人們稱為“液體肉”。鴨血性平，營養豐富，不但富含蛋白質，而且其所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近，極易被消化、吸收。而且鴨血中脂肪含量非常低，因此很適合血脂高的人經常食用。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和...
- 12392
![沙茶雙色豆腐怎麼做-沙茶雙色豆腐的做法]( "沙茶雙色豆腐怎麼做-沙茶雙色豆腐的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（1盒）魔芋豆腐（200克）輔料黃瓜（少許）青紅椒（少許）洋葱（少許）姜（小塊）蒜（2瓣）配料沙茶醬（適量）白醋（少許）鹽（少許）生抽（2茶匙）胡椒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙茶雙色豆腐的做法步驟1、黃瓜對半剝開、切片。2、魔芋豆腐洗淨切絲。3、魔芋絲入開水，加鹽煮...
- 9877
![雙色豆腐的做法 南昌特色之雙色豆腐 雙色豆腐怎麼做]( "雙色豆腐的做法 南昌特色之雙色豆腐 雙色豆腐怎麼做")
- 食材明細主料絹豆腐（適量）豬血（適量）豬肉末（50克）輔料薑末（少許）蒜末（少許）辣椒末（少許）葱末（少許）料酒（1茶匙）蒜蓉辣醬（1湯匙）老抽（1湯匙）鹽（1小勺）雞精（1小勺）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色豆腐的做法步驟1、豆腐和豬血切成比麻將稍小的正方形塊狀。2、準備好所有配料。3、豆...
- 5756
![蟹鮮雙色豆腐的做法 蟹鮮雙色豆腐#豆腐# 蟹鮮雙色豆腐怎麼做]( "蟹鮮雙色豆腐的做法 蟹鮮雙色豆腐#豆腐# 蟹鮮雙色豆腐怎麼做")
- “豆腐是大豆製品之一，品種很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋裝豆腐、充填豆腐等。豆腐風味清淡，適用於各種烹調，它是以豆腐做坯料，還可以加工成各種豆製品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白質6g、脂肪2.5g，還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中...
- 18464
![雙色豆腐如何做簡單又好吃]( "雙色豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：200鴨血：200青椒：1個紅椒：1個輔料醬油：適量黑胡椒粉：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.豆腐切成長形厚片，鴨血先切成3等份長塊，青紅椒切塊2.鴨血放入沸水中汆燙後撈出，3.葱、姜切末，鍋內放油，先放葱、姜炒香，再放入豆...
- 31445
![川香雙色豆腐怎麼做-川香雙色豆腐的做法]( "川香雙色豆腐怎麼做-川香雙色豆腐的做法")
- “香辣嫩滑，一道營養美味的下飯菜”食材明細主料血豆腐（250克）白豆腐（250克）輔料葱薑蒜末（適量）乾紅辣椒（一湯匙）郫縣紅油豆瓣（一湯匙）蒸魚豉油（半湯匙）鹽（適量）香油（一茶匙）高湯精（一茶匙）水澱粉（一茶匙）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）川香雙色豆腐的做法步驟1、豆腐切塊，焯水（水燒開放兩茶...
- 21411
![豆腐炸醬雙色面怎麼做-豆腐炸醬雙色面的做法]( "豆腐炸醬雙色面怎麼做-豆腐炸醬雙色面的做法")
- “一款好吃又好看的豆腐炸醬雙色面，送給大家！紫薯、窩瓜做出來的麪條，不僅帶有一絲絲的甜味，而且還很好看，有饞嘴小寶貝的家庭可以試試！”食材明細主料紫薯麪糰（適量）窩瓜麪糰（適量）豆腐（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）油（適量）配料大醬（適量）鹽（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆...
- 28417
![毛豆米雙色豆腐怎麼做-毛豆米雙色豆腐的做法]( "毛豆米雙色豆腐怎麼做-毛豆米雙色豆腐的做法")
- “這鴛鴦豆腐，也叫雙色豆腐，是指其實是指血豆腐和白豆腐。血豆腐，一般是指鴨血、豬血、雞血等。由於這些是它們的鮮血製成，富含鐵且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，是最理想的補血佳品之一。做菜時為了營養更豐富，口感更多重，放入了把時令菜—毛豆米進去。不出五分鐘，這...
- 7917
![雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法]( "雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法")
- “鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。”食材明細主料三文魚排（1根）嫩豆腐（1塊）鴨血（1塊）輔料蒜（5g）調料油（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半...
- 7093
![雙色豆腐怎麼做-雙色豆腐的做法]( "雙色豆腐怎麼做-雙色豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（適量）神仙豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色豆腐的做法步驟1、北豆腐切片，姜蒜辣椒切好備用。2、神仙豆腐切片。3、熱鍋冷油，放入姜蒜辣椒炒香。4、放入豆腐稍煎。5、放入...
- 31463
![美味雙色豆腐如何做簡單又好吃]( "美味雙色豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐：200鴨血：200輔料食用油：30澱粉：適量香葱：4棵黑胡椒粉：1小匙醬油：1/2大匙香油：1小匙白糖：1/2小匙精鹽：1小匙小味精：1/2小匙具體步驟1.豆腐切成長形厚片，放煎鍋內將兩面煎黃盛出；2.鴨血先切成3等份長塊，再橫切片，放入...
- 9579
![雙色豆腐肉包怎麼做-雙色豆腐肉包的做法]( "雙色豆腐肉包怎麼做-雙色豆腐肉包的做法")
- “突然想吃豆腐餡的包子了，又想不一祥一些，想做個白菜的形狀，實踐的時候還是決定正常吧，咬一口就是那個味道，豆腐配着肉香。”食材明細主料肥瘦相間豬肉（1小碗）大豆腐（1/2塊）家用麪粉（300g）輔料香菇（1個）葱（2棵）姜（2片）菠菜（5棵）調料鹽（2勺）醬油（2勺）十三香（1勺）甜麪醬（4勺）老乾媽辣醬（2勺）玉米油（4勺）酵...
- 6162
味味甜
