飄香的紫薯黑豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

紫薯是個寶，它具有抗氧化的功能對人體非常的有益，黑豆黑豆中的維生素E能夠成為體內防止氧化的保護層；黑豆種皮釋放的紅色花青素，可清除體內自由基，抗氧化活性更好，增強活力。這兩樣寶貝加在一起，可真的是一個好寶貝，並且這個做法也很簡單，一般大家在家就能喝上一杯營養的飄香紫薯黑豆漿了。

主料

紫薯 ：100
黑豆 ：60

輔料

水 ：1500毫升

具體步驟

1.準備好用料：紫薯100克，黑豆60克，水1500毫升

2。將黑豆洗淨控水，加水浸泡至漲發。紫薯洗淨切丁，備用。

3.倒入所有材料，加入清水。蓋好蓋子，放入機座。啟動豆漿功能

4.打漿結束，揭蓋，倒入豆漿杯。

烹飪技巧

可以根據個人口味，喜歡吃甜一點的可以在一點糖，當然了紫薯本身也帶有甜味。