家庭版紫薯蘋果豆漿如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
黃豆 :65
紫薯泥 :50
主料
小蘋果 :1個黃豆 :65
紫薯泥 :50
輔料
水 :1200ml1.用料
2.黃豆洗淨瀝水
3.加入清水浸泡至漲發
4.倒入豆漿機
5.蘋果洗淨,去果核蒂把
6.切碎丁,倒入豆漿機
7.加入紫薯泥
8.倒入清水
9.水面不超過最高水位線
10.裝機頭
11.啟動全營養功能
12.打漿結束
13.倒出飲用
紫薯泥可以用等量紫薯替代,生熟均可。蘋果不宜太大,以防超出豆漿機處理量。打好的豆漿連渣飲用營養更全面.
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