好吃的清肺止咳潤燥涼茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

好吃的清肺止咳潤燥涼茶主要的食材是三種有雪梨、胖大海和羅漢果，夏天這是最清涼解渴的甜品了，我非常喜歡，加入冰糖和枸杞不僅甜美還有補氣的功效，家裏的人很喜歡，尤其是小孩子，每次熬製我都熬製一大鍋，很快就被搶完了，愛美的女士也可以試一試，效果不錯。

主料

雪梨 ：適量
胖大海 ：適量
羅漢果 ：適量

輔料

冰糖 ：適量
枸杞 ：適量

具體步驟

準備是食材

梨去核，將胖大海、羅漢果、少量冰糖放入核中位置

合梨入碗隔水蒸半小時，碗中的汁水可給咳嗽咽乾等症的人喝

將梨取出，切小塊，和胖大海、羅漢果、枸杞一併入鍋，加入8碗水左右，大火煮開

大火煮開後放入冰糖，轉小火熬40～60分鐘，起鍋晾涼即可