營養的黃青豆燜豬蹄如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:30分鐘
豬蹄 :2-3
鹽 :適量
黃青豆燜豬蹄大家都知道是一道非常適合女生的菜品之一,為什麼且説豬蹄不僅富含豐富的純天然的膠原蛋白,是女生年輕漂亮皮膚吹彈可破的營養品之一,而且黃青豆豬蹄味道也是非常的美味口感非常的豐富,所有愛美愛漂亮的美女們一定要多多食用呀。
主料
黃青豆 :適量豬蹄 :2-3
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
姜蒜切好待用,豆子洗淨瀝水,豬蹄處理乾淨把毛用夾子全部夾乾淨,燒開水焯水一遍洗淨待用。
姜蒜切好待用,豆子洗淨瀝水,豬蹄處理乾淨把毛用夾子全部夾乾淨,燒開水焯水一遍洗淨待用。
轉小中火放豬蹄下去均勻翻炒一下。用小火稍微煎至帶點金黃上色。
加入2大碗水,淹沒豬蹄。放料酒。鹽。陳醋,豆瓣醬,老抽,胡椒粉,白糖。開大火煮至沸騰
加入2大碗水,淹沒豬蹄。放料酒。鹽。陳醋,豆瓣醬,老抽,胡椒粉,白糖。開大火煮至沸騰
大火上閥後轉小火,8分鐘就能搞定你的菜。
大火上閥後轉小火,8分鐘就能搞定你的菜。
裝盤。
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