好吃的蒜香扁豆角如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蒜 :20
生抽 :適量
鹽 :適量
大蒜子素來有清熱解毒的療效,憑藉其獨特的香味一直在配料界中佔有主要地位。扁豆富含大量纖維素,色澤鮮綠,又可益氣,促消化。嫩嫩的扁豆角口感極佳。蒜香扁豆角將大蒜子和扁豆角炒在一起,大大發揮了它們各自的優勢。色香味俱全,是一道不錯的家常菜呢。
主料
扁豆角 :300蒜 :20
輔料
植物油 :適量生抽 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.扁豆洗乾淨,有長的可以掰斷
2.薑絲,蒜切片備好
3.炒鍋熱油,先炸香薑絲,在放入胡椒粉炸一下
4.倒入扁豆。炒至變色,塌軟
5.加點水,水不要太多,不要末過豆角。放入蠔油和鹽。蓋好煮燉
6.燉至快乾鍋,放入蒜片炒幹即可
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