賊苦的苦菜茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.87W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
今天想介紹苦菜茶,因為下午的時候閒着無聊,拿着本書來看,突然口渴,跑到客廳準備倒水被我制止,然後推薦我喝,我是個能吃苦的人,就沒拒絕。其實我知道很多人不喜歡喝茶,尤其是女孩子,就更別説還是苦的茶了。但苦菜茶的保健作用像預防貧血,消暑保健。清熱解毒,殺菌消炎。防治癌症這些都很好。
主料
帶根的苦茶 :適量輔料
開水 :適量具體步驟
苦菜洗淨曬乾
小火翻炒,不用很勤翻,差不多是小火烘的。
炒好出鍋,平鋪開來,晾涼後放茶葉罐裏就行了,可以保存很久很久
抓一把泡茶喝,倒入開水。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/v34kkj.html