雙豆小米粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
小米 :30
糯米 :30
紅豆 :25
水 :適量
雙豆就是紅豆和綠豆,綠豆營養豐富,自身就含有大量的蛋白質、糖分、脂肪,紅豆能促進心臟血管的活化,利尿。這樣的搭配非常利於健康。雙豆小米粥這一款的菜,自從小時候吃過一次,就對此很難忘記,這道菜不僅好吃,做法也很好玩,大家可以嘗試一下。
主料
綠豆 :25小米 :30
糯米 :30
紅豆 :25
輔料
老冰糖 :40水 :適量
具體步驟
1.準備材料。紅豆,綠豆提前一夜泡好。
2.將主材料全部洗淨放入鍋裏。
3.加入水。
4.啟動(湯:粥)模式。
5.煮至粥濃稠,糯米開花的時候加入老冰糖。
6.成品。
7.特寫。
1、綠豆,紅豆一定要提前泡好。
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