![三文魚炒飯的做法 12個月以上三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 12個月以上三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “孩子一歲了，咀嚼力進一步提高，幾乎可以吃大人的飯菜了。炒飯快手而且可以放很多原材料一起做，大人孩子也可以一起吃，做起來也很快三文魚炒一下會很香跟米飯一起是很配的有些孩子不愛吃胡蘿蔔把胡蘿蔔切碎炒米飯很多孩子也會接受，可以試試看炒飯的材料最好不要用出水很多的蔬...
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![香煎三文魚 的做法 9個月以上不用一滴油的香煎三文魚 香煎三文魚 怎麼做]( "香煎三文魚 的做法 9個月以上不用一滴油的香煎三文魚 香煎三文魚 怎麼做")
- “有些寶寶覺得鱈魚比較柴，那就來試試看三文魚，三文魚的dha含量很高而且低汞非常適合給孩子吃而且可以不用油煎三文魚哦，其實做法非常簡單三文魚建議買去皮去骨的，操作也更方便，有魚刺一定要小心不能給寶寶吃哦吃魚一定要趁熱吃，這樣會更嫩而且也沒有那麼腥哦我做魚、肉基本上...
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![三文魚豆腐粥 的做法 7個月以上三文魚豆腐7倍粥 三文魚豆腐粥 怎麼做]( "三文魚豆腐粥 的做法 7個月以上三文魚豆腐7倍粥 三文魚豆腐粥 怎麼做")
- “三文魚的營養價值很高，只要孩子不過敏6個月就可以給孩子吃，而且三文魚刺很少，我們可以直接買去皮去骨頭的魚直接做，特別方便、但是現在的三文魚有一些是虹鱒魚，並不是真正的三文魚，一定要注意鑑別。當然除了三文魚我們也可以選擇其他的魚類，一般一週吃1-2次魚。這個米用的是碎...
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![三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做]( "三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做")
- ““耳光炒飯”，期初沒明白為何叫這樣的名字，原來是即使打着耳光也不願放棄的炒飯，故此命名。今天分享這道炒飯，祕訣在於小骨使用的是蒸飯，粒粒飽滿，50g的米飯加65g的清水，上蒸鍋中大火蒸33分鐘，就可以做出晶瑩剔透的米飯嘍！待米飯徹底涼透後，搭配家裏現有的食材，隨便炒一炒，一道美味...
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![三文魚炒飯的做法 舔碗版三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 舔碗版三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “又是三文魚🍣，對的✌️我的最愛😋，各種花式吃法太多太多，今天來個家庭版的，操作簡單，加入的食材可以是自己喜歡，沒有限制，既方便又營養，這樣的炒飯誰會不喜歡呢😁尤其家裏有熊孩子的行動起來吧💪”食材明細主料三文魚肉（500g）豌豆（適量）玉米（一根）胡蘿蔔（四根）洋葱（半個）白蘑菇（十二朵）輔料蒜...
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![三文魚炒飯怎麼做-三文魚炒飯的做法]( "三文魚炒飯怎麼做-三文魚炒飯的做法")
- “三文魚炒飯是我最喜歡的炒飯之一了，營養豐富又簡單”食材明細主料雜米飯（1碗）三文魚（1塊）玉米粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）葱末（適量）輔料黑胡椒末（適量）生抽（1勺）食用油（適量）芝麻油（少許）原味（口味）未知（難度）三文魚炒飯的做法步驟1、準備好以上食材待用。2、三文魚待冷後切成小塊備用。3、鍋中燒...
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![三文魚炒飯的做法 小創意，三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 小創意，三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- “是做給小寶貝吃的，不過寶貝好像不怎麼買賬，不過這道菜的營養很豐富，三文魚對於寶貝來説是很棒的食物。”食材明細主料三文魚（適量）米飯（適量）輔料葱（適量）西紅柿（適量）檸檬汁（適量）蒜（適量）配料黃油（適量）兒童醬油（適量）兒童鹽（適量）黑白芝麻（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚炒飯...
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![三文魚炒飯的做法 週末家常燒，美味的三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做]( "三文魚炒飯的做法 週末家常燒，美味的三文魚炒飯 三文魚炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（2碗）捲心菜（1個）三文魚（150g）玉米（適量）雞蛋（2個）葱花（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚炒飯的做法步驟1、準備好食材，先捲心菜洗淨，切成碎粒。2、三文魚加鹽醃製片刻，待其入味。3、鍋中放少許油，然後將三文魚放入，小火慢煎，因為三...
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![三文魚胡蘿蔔豆腐羹的做法 8個月以上三文魚胡蘿蔔豆腐羹 三文魚胡蘿蔔豆腐羹怎麼做]( "三文魚胡蘿蔔豆腐羹的做法 8個月以上三文魚胡蘿蔔豆腐羹 三文魚胡蘿蔔豆腐羹怎麼做")
- “三文魚含有豐富的dha，而且低汞，我買來魚刺、魚皮都是去掉的，非常容易製作。豆腐很嫩滑，我用的是嫩豆腐，魚肉煮熟用牙牀也可以碾壓，很適合給寶寶鍛鍊咀嚼力哦。這次還用了山藥能做出粘稠的口感，不需要澱粉就可以。吃起來味道非常好，寶寶肯定喜歡如果月齡大的話可以把三文魚跟豆...
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![咖喱雞肉飯的做法 12個月以上咖喱雞肉飯 咖喱雞肉飯怎麼做]( "咖喱雞肉飯的做法 12個月以上咖喱雞肉飯 咖喱雞肉飯怎麼做")
- “這個不用其他調料只要加入咖喱就會特別好吃，不需要你有很好的廚藝，只要把所有的東西都煮熟，放入一塊咖喱就味道非常好啦。大人孩子都可以吃哦。不需要另外給孩子做，其實媽媽可以跟孩子一起吃的哦。一頓飯裏有穀物米、有蔬菜有土豆胡蘿蔔蛋白質有雞肉，一頓飯有七種原料，如果沒...
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![三文魚蒸飯的做法 寶寶生鮮，三文魚蒸飯，適合8個月➕寶寶食用【小鹿優鮮】 三文魚蒸飯怎麼做]( "三文魚蒸飯的做法 寶寶生鮮，三文魚蒸飯，適合8個月➕寶寶食用【小鹿優鮮】 三文魚蒸飯怎麼做")
- “三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可在人體內轉化成DHA，促進寶寶大腦和視力發育。易消化吸收，特別適合給寶寶做輔食用。”食材明細主料三文魚（1塊）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）米飯（適量）輔料亞麻籽油（適量）原味（口味）未知（難度）三文魚蒸飯的做法步驟1、檸檬片平鋪在三文魚上醃製15min,去...
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![三鮮餃子的做法 12個月以上輔食香煎三鮮餃子 三鮮餃子怎麼做]( "三鮮餃子的做法 12個月以上輔食香煎三鮮餃子 三鮮餃子怎麼做")
- “上班族媽媽平時沒時間給孩子做飯，做餃子放冰箱冷凍，交代老人煮一下就可以非常方便這個餃子裏蛋白質有蝦仁、豬肉、雞蛋，蔬菜有韭菜、胡蘿蔔、黑木耳品種多味道也很好，家裏的老人沒有那麼多花樣給孩子做吃的，我們就辛苦點晚上或者週末一次做多點冷凍好放冰箱，老人做起來就很方...
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![三文魚焗面的做法 12個月以上三文魚焗面 三文魚焗面怎麼做]( "三文魚焗面的做法 12個月以上三文魚焗面 三文魚焗面怎麼做")
- “吃膩了水煮麪條，今天來個焗面吧有些孩子不愛喝奶，奶酪也可以補充一部分，而且烤起來的奶酪拉絲，有濃濃的奶香味，一般的孩子都抗拒不了蝴蝶面也可以換成一般的麪條，焗面的湯水不要太多，裏面的配料都是可以替換的，但是番茄建議不要去掉，加進來味道會酸酸甜甜更好吃關於烤箱的温度，因...
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![三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做]( "三文魚韭菜炒飯的做法 三文魚韭菜炒飯#快手小炒菜# 三文魚韭菜炒飯怎麼做")
- “三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助於生長髮育。2.保護心血管三文...
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![三文魚咖喱炒飯怎麼做-三文魚咖喱炒飯的做法]( "三文魚咖喱炒飯怎麼做-三文魚咖喱炒飯的做法")
- “三文魚有豐富的Omega-3，蛋白質”食材明細主料三文魚（100g）胡蘿蔔（100g）青椒（1g）雜糧米飯（300g）輔料咖喱醬（20g）橄欖油（20ml）胡椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚咖喱炒飯的做法步驟1、將鍋加熱後，倒入油和咖喱醬進行煸炒，讓咖喱爆香2、胡蘿蔔切成小丁之後放入鍋內煸炒3...
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![南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做]( "南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做")
- “這個飯做法超級簡單，但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶，奶酪就可以替代一部分牛奶，而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味，南瓜又粉又甜，非常好吃。如果愛吃南瓜可以南瓜多放點，這個是作為主食的，還可以煎個雞胸肉炒個青菜，就是非常好的一頓飯咯。先來説説選...
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![三文魚軟爛飯的做法 10個月以上三文魚軟爛飯 三文魚軟爛飯怎麼做]( "三文魚軟爛飯的做法 10個月以上三文魚軟爛飯 三文魚軟爛飯怎麼做")
- “孩子九個月是咀嚼力的黃金期一定不要錯過了。好多媽媽問我他的孩子一歲了還喜歡吃糊糊，硬一點的東西要麼不吃要麼吃吃就吐了，其實都是咀嚼力沒有得到鍛鍊引起的。我們不能在黃金期錯過鍛鍊他的咀嚼力。在正確的時間做對的事情，這比事後補救效果要好多了所以我們平時要注意...
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![黑椒三文魚炒飯的做法 簡單又美味---黑椒三文魚炒飯 黑椒三文魚炒飯怎麼做]( "黑椒三文魚炒飯的做法 簡單又美味---黑椒三文魚炒飯 黑椒三文魚炒飯怎麼做")
- “首先介紹下三文魚（以下內容來自百度哈）食療健康中醫理論認為，其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水腫、消化不良等症。營養價值1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，每週兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一...
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![三文魚蛋炒飯怎麼做-三文魚蛋炒飯的做法]( "三文魚蛋炒飯怎麼做-三文魚蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料熟米飯（1碗）冰鮮三文魚（50g）雞蛋（1只）輔料醃蘿蔔（少許）香葱（1根）調料食用油（1勺）食鹽（適量）生抽（少許）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蛋炒飯的做法步驟1、準備一碗米飯。2、將三文魚切小粒。3、雞蛋打散打勻。4、香葱切葱花。5、熱鍋熱油倒入蛋液。6、將米飯倒入。7...
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![茄盅三文魚炒飯怎麼做-茄盅三文魚炒飯的做法]( "茄盅三文魚炒飯怎麼做-茄盅三文魚炒飯的做法")
- 食材明細主料三文魚（適量）輔料三色彩椒（適量）紫皮洋葱（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）泰國特級魚露（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄盅三文魚炒飯的做法步驟1、準備材料2、三文魚切大粒，用鹽和適量胡椒粉醃漬片刻，倒少許橄欖油攪拌防止魚肉粘連3、彩椒剔去筋膜4、彩椒...
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![牛油果蝦仁炒飯的做法 12個月以上牛油果蝦仁炒飯 牛油果蝦仁炒飯怎麼做]( "牛油果蝦仁炒飯的做法 12個月以上牛油果蝦仁炒飯 牛油果蝦仁炒飯怎麼做")
- “如果給孩子做飯覺得麻煩，其實中午那一頓我們可以把孩子跟自己的飯在一起都做了，我這裏給出的是差不多兩人份的量，我一般一歲以上都不怎麼加調味料，可以用蝦皮粉、香菇粉等等調味也是非常不錯的。如果孩子已經吃味道了可以加一丁點鹽或者醬油來調味。這個根據個人需求來調整...
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![時蔬鱈魚飯糰的做法 12個月以上時蔬鱈魚飯糰 時蔬鱈魚飯糰怎麼做]( "時蔬鱈魚飯糰的做法 12個月以上時蔬鱈魚飯糰 時蔬鱈魚飯糰怎麼做")
- “很多孩子不愛吃蔬菜媽媽會很頭疼，其實你可以把蔬菜換一種樣子，可能孩子就喜歡了比如把蔬菜做成蔬菜泥做麪疙瘩，把蔬菜煮好擺成不一樣的形狀孩子就接受了一歲的孩子他們啥都懂，而且也對食物造型有了更高的要求，今天這個鱈魚飯糰，圓圓的一個個很可愛，而且還把黃瓜削成片捲起來，可...
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![三文魚麪條餅的做法 9個月以上三文魚麪條餅 三文魚麪條餅怎麼做]( "三文魚麪條餅的做法 9個月以上三文魚麪條餅 三文魚麪條餅怎麼做")
- “今天又來一個快手輔食好多人覺得另外給孩子做輔食很麻煩，其實只要把我們大人的菜每一樣拿出來一點切切碎放進去，給孩子吃就很好，孩子不容易把一個個菜挑出來，而且營養好又好吃，我還加了麪條還能吃飽，非常適合當手指食物，也很適合帶出門吃。只要嚴格按照比例做肯定不會失敗蟹腿...
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![三文魚豆腐蒸蛋糕的做法 10個月以上三文魚豆腐蒸蛋糕 三文魚豆腐蒸蛋糕怎麼做]( "三文魚豆腐蒸蛋糕的做法 10個月以上三文魚豆腐蒸蛋糕 三文魚豆腐蒸蛋糕怎麼做")
- “這個蛋不是水蒸蛋，其實就是整個蛋做的，特別簡單也非常好吃，適合10個月以上咀嚼力比較好的寶寶。如果蛋白過敏也可以只用蛋黃，或者只用蛋清來做，分離的時候要分離乾淨就可以啦這個平時當早餐也非常贊，營養豐富味道也很好，如果孩子大一些還可以加一點點醬油調味，大人也可以吃的。...
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![三文魚肉包的做法 三文魚肉包（10個月+） 三文魚肉包怎麼做]( "三文魚肉包的做法 三文魚肉包（10個月+） 三文魚肉包怎麼做")
- “我們常見的包子都是肉餡或菜餡，魚肉餡的肯定很少吃到，但只要吃過這一次，保證寶寶會愛上它。今天這款魚肉包中用到的餡料有三文魚和芹菜，營養非常豐富。三文魚可以補充豐富的蛋白質、DHA、和鈣、鋅、硒等營養元素；芹菜的加入不僅可以提升鮮味，還可以補充更多的維生素。”食材...
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味味甜
