![高湯蛋羹的做法 小朋友的營養蛋---高湯蛋羹 高湯蛋羹怎麼做]( "高湯蛋羹的做法 小朋友的營養蛋---高湯蛋羹 高湯蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料蛋（適量）輔料葱（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋羹的做法步驟1、蛋，葱，史雲生高湯。2、香葱切末，蛋打碗裏。3、加鹽打成蛋液，放進香葱。4、擠進高湯，淋上香油攪勻。5、再放適量的清水攪勻。6、倒進盅子裏。7、放進蒸鍋裏蒸熟...
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![紫菜蛋羹湯怎麼做-紫菜蛋羹湯的做法]( "紫菜蛋羹湯怎麼做-紫菜蛋羹湯的做法")
- “分分鐘就做個鮮香美味又簡單快手的餐前開胃紫菜蛋羹湯。”食材明細雞蛋羹雞蛋（1個）温水（雞蛋同重）鹽（適量）輔料水（400g）蝦皮（1.5g）白胡椒粉（適量）鹽（適量）青菜（適量）紫菜（適量）香葱（適量）香油（3滴）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋羹湯的做法步驟1、家用有沿深盤一個。雞蛋一個用蛋抽...
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![讓家人的營養更加全面 高湯燉蛋怎麼做-高湯燉蛋的做法 【高湯燉蛋】－－－]( "讓家人的營養更加全面 高湯燉蛋怎麼做-高湯燉蛋的做法 【高湯燉蛋】－－－")
- “雞蛋是一種營養特別豐富而價格卻相對不貴的百姓食材，它含有豐富的優質蛋白和蛋氨酸，以及很多重要的微營養素，如鈣、鉀、鈉、鎂、磷等。兩隻雞蛋所含的蛋白質大約相當於三兩魚或瘦肉的蛋白質，而且它的蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉，以及大米中也是最高的，所以從半歲左右開...
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![肉羹湯的做法 肉羹湯 肉羹湯怎麼做]( "肉羹湯的做法 肉羹湯 肉羹湯怎麼做")
- 食材明細主料肉羹（少許）高湯（適量）輔料洋葱（適量）白蘿蔔（適量）配料柴魚片（適量）蒜泥（適量）沙茶醬（適量）沙糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉羹湯的做法步驟1、所有材料加入調味好的高湯煮2、調味好的高湯內加入1匙沙茶醬3、加入柴魚片少許4、加1匙砂糖5、加少許蒜泥6、全部的材...
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![骨頭湯鵪鶉蛋羹的做法 寶寶輔食——骨頭湯鵪鶉蛋羹 骨頭湯鵪鶉蛋羹怎麼做]( "骨頭湯鵪鶉蛋羹的做法 寶寶輔食——骨頭湯鵪鶉蛋羹 骨頭湯鵪鶉蛋羹怎麼做")
- “鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用。適用人羣：適宜嬰幼兒，孕產婦、老人、病人及身體虛弱的人食用；腦血管病人不宜多食鵪鶉蛋。----來至於...
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![蛋羹南瓜絲開湯怎麼做-蛋羹南瓜絲開湯的做法]( "蛋羹南瓜絲開湯怎麼做-蛋羹南瓜絲開湯的做法")
- 食材明細主料南瓜絲（適量）蛋羹（適量）輔料香葱（適量）高湯（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋羹南瓜絲開湯的做法步驟1、蒸熟的蛋羹一小碗。2、老南瓜去皮切絲，。3、高湯一小碗。4、鍋裏倒進高湯放點鹽燒開。5、再放進南瓜絲將南瓜絲煮熟。6、倒進...
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![高湯蛋絲米線怎麼做-高湯蛋絲米線的做法]( "高湯蛋絲米線怎麼做-高湯蛋絲米線的做法")
- 食材明細主料米線（適量）蛋絲（適量）蘿蔔絲（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）史雲生高湯（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋絲米線的做法步驟1、史支生濃醇高湯。2、史雲生濃醇高湯,米線，蛋皮，蘿蔔。3、蛋切絲，胡蘿蔔切絲。4、備好的米線裝碗中，加點精鹽合勻，擠進史雲生濃醇高湯。5、...
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![肉羹湯怎麼做-肉羹湯的做法]( "肉羹湯怎麼做-肉羹湯的做法")
- “這是一道簡單的家庭湯菜。肉沫配上嫩豆腐再配上胡蘿蔔絲香菜營養又美味顏色搭配也特別的漂亮。”食材明細主料肉末（二兩）嫩豆腐（二快）香菜（二兩）胡蘿蔔（一根）雞蛋（二個）輔料鹽（適量）澱粉（一匙）醋（半匙）白胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）肉羹湯的做法步驟1、嫩豆腐切成小塊...
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![蛋羹湯怎麼做-蛋羹湯的做法]( "蛋羹湯怎麼做-蛋羹湯的做法")
- “不管是在店裏吃飯還是在家吃飯，人們都愛點上一道鮮湯來增進食慾。蛋羹湯也是一次在一家店裏吃過的一道美味蛋羹，所以今天就試做上載了。”食材明細主料雞蛋（適量）雞蛋豆腐（適量）輔料鹽（適量）高湯（適量）雞精（適量）香葱（適量）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋羹湯的做法步驟1、雞蛋...
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![雞湯雞蛋羹怎麼做-雞湯雞蛋羹的做法]( "雞湯雞蛋羹怎麼做-雞湯雞蛋羹的做法")
- “做法很簡單，自己卻失敗了很多次，今天應該算是成功了吧！反正吃起來還不錯，還是繼續努力吧，加油。”食材明細主料雞蛋（3個）雞湯（230克）輔料鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋3個，200克，雞湯250克.（雞蛋與雞湯的比例是1:1還要多些，這樣的雞蛋羹會很潤...
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![高湯蒸蛋怎麼做-高湯蒸蛋的做法]( "高湯蒸蛋怎麼做-高湯蒸蛋的做法")
- “加入高湯蒸出的水蛋，營養豐富，蛋香濃郁，味道鮮美，又嫩又滑，果凍一般的口感，真是太棒啦！據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在...
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![肉丸蛋羹湯怎麼做-肉丸蛋羹湯的做法]( "肉丸蛋羹湯怎麼做-肉丸蛋羹湯的做法")
- “今天朋友送了點自己做的肉丸子，今天來做個營養美味的湯吧”食材明細主料肉丸子（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）香菜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸蛋羹湯的做法步驟1、肉丸子，雞蛋2、雞蛋炒碎，用筷子挑散，炒的儘量焦點。碎點3、炒的...
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![高湯雞蛋掛麪怎麼做-高湯雞蛋掛麪的做法]( "高湯雞蛋掛麪怎麼做-高湯雞蛋掛麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）輔料高湯（適量）香葱（適量）油（適量）雞精（適量）香油（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯雞蛋掛麪的做法步驟1、備雞蛋一個，掛麪，濃綢高湯。2、鍋裏放清水燒開開小火打進雞蛋，將蛋燜熟。3、切點香葱。4、另起鍋放清水和油燒開。5、擠進濃綢高湯。6、...
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![豬腳高湯雞蛋麪怎麼做-豬腳高湯雞蛋麪的做法]( "豬腳高湯雞蛋麪怎麼做-豬腳高湯雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）豬腳（適量）雞蛋（1個）高湯（適量）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬腳高湯雞蛋麪的做法步驟1、高湯加熱。2、將雞蛋打入鍋中，放適量熟豬腳。3、待雞蛋定型後，放入掛麪煮熟。4、放入少許食鹽。5、撒上適量白胡椒粉，攪拌均勻，關火即可。...
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![雞蛋羹的做法 【雞蛋羹】 雞蛋羹怎麼做]( "雞蛋羹的做法 【雞蛋羹】 雞蛋羹怎麼做")
- “雞蛋羹是大家常做的一道簡單美食，説是簡單但是也有人會蒸的不滑嫩，有蜂窩，其實只要掌握蛋水比例，還有蒸制時間，誰都可以做出滑嫩的雞蛋羹。今天來道花樣雞蛋羹，肯定會討小朋友的喜歡。”食材明細主料雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）海鮮醬油（適量）芝麻油（適量）小葱（適量）清淡...
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![玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法]( "玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（一個）輔料胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米茸蛋花羹湯的做法步驟1、我選用的是水果甜玉米，這樣可以免了雞精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒，如圖！鍋里加水煮開後放入剁碎的玉米茸，我是加了三碗水煮成兩碗，喜歡稀一點的可以多...
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![骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法]( "骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法")
- “這是利用九陽煮蛋器為小寶寶製作的一款營養蛋羹，打蛋液時在裏面加入了事先熬好的大骨湯和海米碎，使蒸出來的蛋羹營養更加豐富。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料大骨湯（50ml）海米（適量）配料美極鮮（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）骨湯金鈎蛋羹的做法步驟1、海米洗淨用...
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![蛋花湯圓甜酒羹的做法 早餐總動員——蛋花湯圓甜酒羹 蛋花湯圓甜酒羹怎麼做]( "蛋花湯圓甜酒羹的做法 早餐總動員——蛋花湯圓甜酒羹 蛋花湯圓甜酒羹怎麼做")
- “甜酒做出來了，就用這自制的甜酒來做一道懷念已久的美味早餐——蛋花湯圓甜酒羹嘍！”食材明細主料甜酒（兩大勺）帶餡湯圓（10個）雞蛋（1個）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋花湯圓甜酒羹的做法步驟1、將兩大勺甜酒放入煮鍋內。2、1倒入開水，開火，大火燒開。3、將小湯圓放入，煮七八...
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![鯽魚湯蒸雞蛋羹怎麼做-鯽魚湯蒸雞蛋羹的做法]( "鯽魚湯蒸雞蛋羹怎麼做-鯽魚湯蒸雞蛋羹的做法")
- “鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，常食可增強抗病能力。鯽魚湯含有豐富的蛋白質和其他微量元素，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，用鯽湯蒸雞蛋羹比水蒸出來的營養高，而且蛋羹更嫩滑，用鯽魚湯蒸雞蛋羹，湯裏也含有蛋白質，所以更容易凝固，蒸出來的...
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![南瓜蛋羹豆腐湯怎麼做-南瓜蛋羹豆腐湯的做法]( "南瓜蛋羹豆腐湯怎麼做-南瓜蛋羹豆腐湯的做法")
- 食材明細主料蛋羹（適量）嫩豆腐丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香葱（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蛋羹豆腐湯的做法步驟1、蒸好的蛋羹，。2、切點南瓜絲，白豆腐丁，香葱。3、燒油放清水或高湯燒開，放進豆腐丁。放點鹽燒開。4、再倒進蛋羹。5、再次燒開。6、調入雞精。7、撒上...
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![高湯雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "高湯雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料圓骨湯：適量鹽：5生抽：2毫升小香葱：適量具體步驟1.準備好用豬腿骨煮好的並已冷涼的圓骨湯。瞧這湯燉的多好，雪白的如牛奶一般。2.將雞蛋打入碗內，加入0.5克鹽。3.用力把雞蛋攪拌均勻。4.然後按雞蛋和...
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![高湯蛋絲面怎麼做-高湯蛋絲面的做法]( "高湯蛋絲面怎麼做-高湯蛋絲面的做法")
- 食材明細主料蛋絲（適量）麪條（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）濃綢高湯（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯蛋絲面的做法步驟1、蛋皮切絲，濃綢高湯一支，麪條煮熟過冷水。2、鍋裏放清水燒開，擠進濃綢高湯，再放點鹽。3、放進辣椒丁和香葱。4、再倒進蛋絲。5、燒...
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![高湯白菜雞蛋麪怎麼做-高湯白菜雞蛋麪的做法]( "高湯白菜雞蛋麪怎麼做-高湯白菜雞蛋麪的做法")
- “魯菜”食材明細主料白菜（很多）雞蛋（1-2個）高湯（一碗）掛麪（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）高湯白菜雞蛋麪的做法步驟1、燉白菜剩的菜心。2、先炒一下肉片或者火腿腸(我沒放，我有高湯，我囂張)，下白菜絲翻炒，到8分熟的樣子。3、下高湯，高湯是這兩天連續煮菜、煮豆皮、煮豬皮...
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![蛋羹怎麼做-蛋羹的做法]( "蛋羹怎麼做-蛋羹的做法")
- “蛋羹的做法確實挺簡單的，但是要想把蛋糕做的光滑細膩有彈性，還是有好多的細節需要注意，細節決定成敗就是這個道理。蛋液中要加涼開水不用冷水；蛋液要攪拌均勻、濾除氣泡、覆蓋保鮮膜後要扎孔等等，只要做到這些就會成功。其實如果是自己食用的話也可以簡單一點，只要保證用涼開...
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![荷包蛋香芹高湯怎麼做-荷包蛋香芹高湯的做法]( "荷包蛋香芹高湯怎麼做-荷包蛋香芹高湯的做法")
- “簡單美味快手湯，十分鐘就可以燒好！味道也不錯的！”食材明細主料雞蛋（一個）香芹（適量）輔料高湯（適量）鹽（適量）稻米油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋香芹高湯的做法步驟1、備好食材：如圖2、高湯適量備好3、熱鍋倒入適量稻米油，打入雞蛋微煎4、香芹切成段備用5、鍋內倒入...
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味味甜
