味味甜「首發」西蘭花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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主料
西蘭花 ：200輔料
油 ：適量鹽 ：適量
蒜 ：適量
具體步驟
1.將西蘭花西乾淨了，用熱水綽好．
2.將鍋燒熱，加適量的豆油．
3.將蒜末炒香．
4.將西蘭花放鍋裏．
5.加適量的鹽翻炒幾下．
6.出鍋了．
7.好吃的美味呢
西蘭花不要綽的太軟了．
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鹽 ：適量
蒜 ：適量
主料
西蘭花 ：200輔料
油 ：適量具體步驟
1.將西蘭花西乾淨了，用熱水綽好．
2.將鍋燒熱，加適量的豆油．
3.將蒜末炒香．
4.將西蘭花放鍋裏．
5.加適量的鹽翻炒幾下．
6.出鍋了．
7.好吃的美味呢
西蘭花不要綽的太軟了．
