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堪比肯德基圖解-香酥雞米花

堪比肯德基圖解-香酥雞米花

香酥雞米花,堪比肯德基圖解

每次去肯德基必點的雞米花來啦,其實做法都是很簡單的,怕胖的妹子也可以把油炸改成放到烤箱,把麪包糠改成燕麥片,也一樣很好吃還是一道很不錯的減脂小零食哦。這樣的雞米花讓你一次吃個夠,食材簡單還不貴,比外面賣的還要好吃。

主料

雞胸肉 :200g
葱薑蒜 :適量
麪包糠 :適量
雞蛋 :兩個
澱粉 :適量

輔料

老抽生抽 :適量
料酒 :適量
油 :適量

詳細步驟:

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第2張

第一步

雞胸肉洗淨切塊,蒜切末,姜切末,葱切葱花

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第3張

第二步

雞胸中加入葱薑蒜、料酒1勺,生抽1勺,蠔油1勺,五香粉半勺,白胡椒粉半勺,抓勻醃製

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第4張

第三步

雞蛋打散,麪包糠和澱粉備用

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第5張

第四步

醃製好的雞肉沾上一層澱粉

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第6張

第五步

再放入蛋液中滾一圈

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第7張

第六步

最後再沾裹上面包糠

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第8張

第七步

鍋中倒油燒至六七成,放入雞肉炸至黃色

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第9張

第八步

油温再次升高放入復炸至金黃色

香酥雞米花,堪比肯德基圖解 第10張

第九步

撈出控油,蘸番茄醬就可以啦

烹飪技巧

一定要等油温升高再次復炸
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