![烤雞米花怎麼做-烤雞米花的做法]( "烤雞米花怎麼做-烤雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（220克）輔料麪包糠（適量）雞蛋（1只）料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）五香粉（適量）五香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤雞米花的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、麪包糠、雞蛋2、將雞蛋打成蛋液，待用。3、將雞胸肉放在案板上切成塊。4、放在盤中，加適量的料酒。5、加適量的鹽...
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![無油雞米花的做法 無油雞米花，健康小零食 無油雞米花怎麼做]( "無油雞米花的做法 無油雞米花，健康小零食 無油雞米花怎麼做")
- “和三五好友出去下午茶最喜歡點的一款小吃就是雞米花，耐吃而且搭配辣椒醬風味十足！可是外面的雞米花吃多了始終都對身體不好，畢竟是油炸食品。但我終於找到了一個可以放心吃雞米花的方法，不放一滴油也能做得像外面的好吃！”食材明細主料雞腿肉（（切粒去皮）200g）輔料鹽（適量）玉米澱粉...
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![堪比肯德基圖解-香酥雞米花]( "堪比肯德基圖解-香酥雞米花")
- 每次去肯德基都必點的雞米花來啦，其實做法都是很簡單的，怕胖的妹子也可以把油炸改成放到烤箱，把麪包糠改成燕麥片，也一樣很好吃還是一道很不錯的減脂小零食哦。這樣的雞米花讓你一次吃個夠，食材簡單還不貴，比外面賣的還要好吃。主料雞胸肉：200g葱薑蒜：適量麪包糠：適量雞蛋：兩個澱粉...
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![烤雞米花的做法 脆皮炸雞粉版 烤雞米花怎麼做]( "烤雞米花的做法 脆皮炸雞粉版 烤雞米花怎麼做")
- “自從新聞曝光了那些黑心的麥當勞等快餐店，我好久沒去了，如果能避免去那些地方，還是儘量少去吧！畢竟健康是首要的啊！今天我來一次烤雞米花吧，自己做的，健康、少油，看看我這次改良版雞米花做出來效果怎麼樣！(*^__^*)嘻嘻……由於最近老是上火，所以沒敢放辣椒粉，不過放點麻椒和花椒粉...
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![芝加哥香酥雞米花怎麼做-芝加哥香酥雞米花的做法]( "芝加哥香酥雞米花怎麼做-芝加哥香酥雞米花的做法")
- “雞米花，一直很受家裏人的歡迎，自制的香酥雞米花不僅口味酥脆，還有金黃鱗片一般的外觀，每次做我都選用雞胸肉，口感非常嫩，第一次做給爸爸吃的時候，老人家好開心的説：這個好，能咬動，還好吃。這個菜的製作方法很簡單，有了酷克壹佰芝加哥牛排調料，濃郁而純正的黑胡椒味道，還有隱隱約約的...
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![無油黑椒烤雞米花怎麼做-無油黑椒烤雞米花的做法]( "無油黑椒烤雞米花怎麼做-無油黑椒烤雞米花的做法")
- “快餐店的雞米花可是用一鍋油炸出來的呀，那麼多的油脂攝入，是導致肥胖的元兇。其實雞米花完全可以不用油炸，這款黑椒雞米花，一滴油沒放，同樣酥脆好吃。”食材明細主料雞腿（兩個）黑胡椒醬（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無油...
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![家常自制空氣炸鍋豬肉米花如何做簡單又好吃]( "家常自制空氣炸鍋豬肉米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制空氣炸鍋豬肉米花是一道在家就能享受的到的美食。裏脊肉本身吃起來乾澀，無香味可言，但用麪粉包裹後，待油炸後出鍋，不僅肥瘦相間，吃起來也更加有滋味，在下鍋前在撒些胡椒粉等佐料，遠遠的聞着就芳香撲鼻。喜愛...
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![砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法]( "砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法")
- “雞米花因為酥脆爽口、香氣宜人而深受小朋友們喜愛。用砂鍋烤的雞米花，完全不用油，美味營養又健康，可以讓小朋友們盡情地大快朵頤，爽到飛起。”食材明細主料雞胸肉（適量）烤肉料（適量）雞蛋（一枚）麪粉（適量）輔料麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋烤雞米花的做法步驟1、...
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![魷魚米花怎麼做-魷魚米花的做法]( "魷魚米花怎麼做-魷魚米花的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）玉米澱粉（適量）黃麪包糠（適量）雞蛋白（2個）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）黑胡椒粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚米花的做法步驟1、魷魚洗淨焯水撈出瀝乾備用2、切成小塊3、加入適量蠔油，家樂麻辣鮮露，胡椒粉拌勻醃製片刻4、蛋清2個5、分別準備好...
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![炸雞米花加盟費多少錢]( "炸雞米花加盟費多少錢")
- 餐飲業發展迅速，品類眾多，雞米花在各種品類中有着不同凡響的食客反響，受到眾多加盟商的追捧。因為他把雞肉的原香榨汁的噴香十足，加上各式調料的搭配，真是美味十足，讓人慾罷不能。炸雞米花有着不俗的市場影響力，無論在大型商超，街邊小店，都可以獲得更好的認知，認可。店鋪無論大小，無...
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![酥炸雞米花怎麼做-酥炸雞米花的做法]( "酥炸雞米花怎麼做-酥炸雞米花的做法")
- “酥炸雞米花香酥可口，外焦裏嫩，營養豐富。”食材明細主料雞胸肉（240g）麪包糠（適量）生菜（少許）雞蛋（1個）姜（少許）玉米澱粉（適量）蠔油（少許）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（少許）鹹香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）酥炸雞米花的做法步驟1、準備材料。2、雞胸肉切方塊，加薑片、蠔油、料酒、鹽、胡椒...
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![香甜可口的無油雞米花如何做簡單又好吃]( "香甜可口的無油雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：400G麪包糠：100G輔料生粉：適量烤肉料：適量雞蛋：一個具體步驟1.準備好所需要的材料2.雞胸肉洗好塊小塊3.用烤肉料把雞胸肉拌均勻醃2小時入味4.準備好麪包糠、生粉和雞蛋液5.把雞肉分別沾上生粉、雞...
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![其味無窮的炸雞米花如何做簡單又好吃]( "其味無窮的炸雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸脯：300輔料蒜末：少量生抽：適量味精：適量麪包屑：適量洋葱：少量黑胡椒：適量料酒：適量橄欖油：適量鹽：適量糖：適量澱粉：適量雞蛋：1個辣椒麪：適量具體步驟1.雞胸脯洗淨2.將洗淨後的雞胸脯切成小塊3.蒜與洋葱切末備用...
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![無油雞米花如何做簡單又好吃-吃得再多也不怕]( "無油雞米花如何做簡單又好吃-吃得再多也不怕")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿肉：300雞蛋：1個土司片：2-3片酸奶：一小盒輔料鹽：少許糖：少許黑胡椒粉：少許具體步驟1.雞腿肉洗淨，切成同樣大小的小塊。2.倒入適量酸奶，不必太多，只要能使雞肉都能沾上就可以。3.把酸奶與雞肉拌勻，然後放入冰箱冷...
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![顏值加倍的無油雞米花圖解-健康美味]( "顏值加倍的無油雞米花圖解-健康美味")
- 雞米花外酥裏嫩，十分美味，做法也簡單，老人小孩都愛吃。上次做了油炸雞米花，家人非常喜歡！每次外出吃飯，我也總是喜歡點這個。但是雞米花雖然好吃，畢竟是油炸食品，多吃也不好。於是今天嘗試了不用油炸，沒想到味道也很好。宅在家裏的你不妨試試！主料雞胸肉：2塊雞蛋：1個輔料鹽：1大勺料酒：1...
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![烤箱版無油雞米花如何做簡單又好吃]( "烤箱版無油雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：300雞蛋：1個麪包糠：200輔料辣椒粉：5白胡椒粉：2五香粉：2鹽：3黃酒：10ml具體步驟1.1）雞肉洗淨，用刀背略微敲打，把肉敲的稍微鬆一些。切4cm大小的塊兒，加入黃酒，白胡椒粉，五香粉，辣椒粉，鹽和雞蛋拌勻，醃製20分鐘。2...
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![米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎麼做]( "米花肉丸子的做法 宴客菜----米花肉丸子 米花肉丸子怎麼做")
- “米花肉丸子，用糯米爆米花加入肉泥，精鹽，生粉做成的丸子。香、糯，軟。是我們家鄉的宴客菜哦！逢年過節，新春招待朋友。它代表團團圓圓，幸福美滿。”食材明細主料爆米花（適量）豬肉泥（適量）輔料澱粉（適量）配料精鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米花肉丸子的做法步驟1、豬肉剁成...
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![低卡空炸雞米花如何做簡單又好吃]( "低卡空炸雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞米花真是一種好吃的東西，每次到肯德基都一定要點的，炸得酥脆的外殼，配上裏面鮮嫩的雞肉，咬一口幸福滿滿的。但是總持這種油炸食品的確不太健康，而且外面賣的那麼貴，還是自己做的成本低，還好有了空氣炸鍋，做出了...
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![炸雞米花的做法 空氣炸鍋版/減脂美食炸雞米花 炸雞米花怎麼做]( "炸雞米花的做法 空氣炸鍋版/減脂美食炸雞米花 炸雞米花怎麼做")
- “低脂無油炸雞米花，做法簡單好吃不胖。用空氣炸鍋做了無油版的雞米花，酥脆裏嫩超級好吃。製作簡單，一看就會；健康低脂無油，完勝KFC的雞米花。工具：博拉利玻璃可視化空氣炸鍋。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料麪包糠（適量）調料澱粉（適量）橄欖油（少許）胡椒粉（少許）六月鮮輕鹽原汁醬油（1勺）味...
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![炸雞米花的做法 小吃︱炸雞米花 炸雞米花怎麼做]( "炸雞米花的做法 小吃︱炸雞米花 炸雞米花怎麼做")
- “教你在家炸雞米花，勝過肯德基，再也不用買來吃啦！喜歡的寶寶們快來學起來吧！”食材明細主料雞米花（150克）輔料油（適量）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炸雞米花的做法步驟1、倒入冷凍雞米花，將炸爐油温熱到180度。2、將雞米花放進炸爐炸籃中，等温度到炸籃放進油鍋中。。3、炸3...
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![無油雞米花~營養健康如何做簡單又好吃]( "無油雞米花~營養健康如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘無油雞米花，雞米花顧名思義是油炸的，但是今天這道菜餚用到了無油的烹飪手法，使得雞米花含油量變得很少，這樣不會對人們的身體健康造成影響呢，而且用到了雞肉，雞肉中含有豐富的營養價值供人體所需，還在等什麼呢，快...
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![自制炸雞米花如何做簡單又好吃]( "自制炸雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞胸肉：一個輔料油：300生抽：適量五香粉：適量雞蛋：一個乾麪包：一個鹽：適量麪粉：適量具體步驟1.準備雞胸肉一個，和一個乾麪包搓成粉2.雞肉改刀切成小塊，放鹽、生抽、五香粉，醃製10分鐘3.然後準備三個碗，一個放麪粉，一個...
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![炸雞米花如何做簡單又好吃]( "炸雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉：一塊輔料澱粉：適量雞蛋：適量鹽：適量味精：適量十三香：適量麪包糠：適量具體步驟1.將雞胸肉切成1.5釐米見方的小丁，加一隻雞蛋打散。用鹽、味精、十三香、醃製十分鐘左右。2.鐵鍋加小半鍋油燒熱，將醃好的肉丁...
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![簡易版炸雞米花怎麼做-簡易版炸雞米花的做法]( "簡易版炸雞米花怎麼做-簡易版炸雞米花的做法")
- “本次炸的雞米花步驟處未用刀背把經絡敲斷，親們可以先敲打雞肉再切粒哦。新鮮剛炸好的雞米花味道會好很多，放過冰箱再微波爐加熱的雞米花表面會軟掉，建議一次性吃完。”食材明細主料雞胸肉（適量）玉米粉（適量）雞蛋（適量）白胡椒（適量）麪包糠（適量）輔料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘...
- 21747
![家常香酥雞米花如何做簡單又好吃]( "家常香酥雞米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料超級炸粉：適量輔料油：適量具體步驟1.把雞胸肉切成小塊，用五香粉醃12小時使之入味。2.把超級炸粉按比例調成濕糊，再在另一個碗中備一些乾的炸粉。3.鍋中倒油，燒至7成熱的時候，把雞肉先在濕糊中沾一下，然後再...
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味味甜
