五味俱全的懶人蒸飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
玉米粒 :135
西蘭花 :250
圓粒大米 :300
胡蘿蔔 :68
花生油 :2大勺
水 :2000ml
葱 :10
生抽 :2大勺
主料
臘腸 :2條玉米粒 :135
西蘭花 :250
圓粒大米 :300
胡蘿蔔 :68
輔料
蒜 :3粒花生油 :2大勺
水 :2000ml
葱 :10
生抽 :2大勺
具體步驟
1.材料準備:玉米切粒、葱剪葱花狀、胡蘿蔔去皮切小塊臘腸切片,淘米2次。
2.米放入盤子裏,倒入水360克,表面鋪上胡蘿蔔塊、玉米粒、放上切好片的臘腸。
3.蓋鍋蓋,啟動“清蒸荷香雞”。
4.自動烹飪完成,開蓋澆入一部分花生油、生抽混合液,用飯勺子把飯拌均勻,用蓋子蓋好飯放一旁備用。
5.蒸飯時可以把西蘭花提前準備浸泡15分鐘以上,掰小朵。
6.自動鍋裏裝水,西蘭花和盤子置於蒸架上,啟動手動模式,設定時間4-5分鐘。
7.設定的時間到,西蘭花蒸好,取出,蒜用壓蒜器壓蓉,加入剩餘的生抽、花生油混合液中,澆到西蘭花上,用筷子拌均勻,與飯一起裝碗裏,撒上葱花。
1、米里的水分比例控制好,大約米和水比例1:1.2。2、西蘭花蒸的時間控制4-5分鐘,保持翠綠賣相。
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