![黃金蓮子露怎麼做-黃金蓮子露的做法]( "黃金蓮子露怎麼做-黃金蓮子露的做法")
- 食材明細主料紅南瓜（550克）蓮子（65克）輔料冰糖（70克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃金蓮子露的做法步驟1、食材：紅南瓜、蓮子（已泡發）。2、冰糖。3、將已泡發的蓮子挖去蓮芯，待用。4、將紅南瓜去籽清洗一下撈出、去皮。5、放在案板上切成小塊。6、放入豆漿機中。7、接着，合入...
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![蓮子百合西米露怎麼做-蓮子百合西米露的做法]( "蓮子百合西米露怎麼做-蓮子百合西米露的做法")
- “這是我第一次髮菜譜！”食材明細主料蓮子（適量）百合（適量）西米露（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合西米露的做法步驟1、將蓮子用水浸泡（要去掉蓮心）2、百合同樣用水浸泡3、煮西米露時要放幾次冷水，煮好後要用冷水衝。4、將所有材料放入鍋內，煮好後加糖，個人...
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![蓮香奶露的做法 彷彿能看到荷花的蓮香奶露 蓮香奶露怎麼做]( "蓮香奶露的做法 彷彿能看到荷花的蓮香奶露 蓮香奶露怎麼做")
- “特別喜歡一句“低頭弄蓮子，蓮子清如水”，美得不像話，所以每次吃蓮子的時候總是能想象得到清風徐來，荷花搖曳，採蓮的姑娘划着小船。有這樣的畫面，蓮子本身也就不重要了。”食材明細主料蓮子（50g）腰果（50g）糙米飯（半米杯）輔料冰糖（20g）開水（100ml）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮香奶...
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![南瓜黃金茄子包兒的做法 黃金包子~南瓜黃金茄子包兒 南瓜黃金茄子包兒怎麼做]( "南瓜黃金茄子包兒的做法 黃金包子~南瓜黃金茄子包兒 南瓜黃金茄子包兒怎麼做")
- “南瓜營養很豐富，怎麼吃都有營養，今天給大寶貝蒸的包子，南瓜茄子包子味道相當棒了，親們可以試試”食材明細主料南瓜（半個）茄子（1000克）大葱（300克）麪粉（適量）酵母（一袋）輔料鹽（少許）醬油（少許）調味粉（少許）油（少許）香油（少許）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南瓜黃金茄子包兒的做法步驟1、南瓜...
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![黃金丸子怎麼做-黃金丸子的做法]( "黃金丸子怎麼做-黃金丸子的做法")
- “外皮焦脆內裏軟糯”食材明細主料紅薯（兩個）糯米粉（50克）糖（30克）輔料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金丸子的做法步驟1、紅薯去皮切片上鍋蒸二十分鐘2、蒸好的紅薯壓成泥3、加入50克糯米粉和30克糖4、揉成團備用5、搓成丸子6、起油鍋倒入適量的油燒至七成熱下...
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![金黃粽子怎麼做-金黃粽子的做法]( "金黃粽子怎麼做-金黃粽子的做法")
- “有一段時間沒有來了。雖然很想參加多幾次活動。多發一些菜譜。但確實是開工以後一直忙。帶着我家七個月大的米姐。還要天天給員工做飯。感覺自己都忙傻了。難得她睡着了。來寫幾篇簡單菜譜。米爸他們過年家鄉人都包粽子。我一直表示不明白。因為我們廣東是端午才包粽子...
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![黃金榴蓮酥怎麼做-黃金榴蓮酥的做法]( "黃金榴蓮酥怎麼做-黃金榴蓮酥的做法")
- “一直比較鍾情榴蓮，用一句煽情的話説，榴蓮的香味，讓我覺得幸福滿足，呵呵，我是個簡單極致的人，不崇尚名牌，不傾慕珠寶，只對榴蓮情有獨鍾，如果説女人非得踩着高跟鞋，拎着愛馬仕，才能看清這個世界，那麼請給我一棵碩果累累的榴蓮樹吧。還有金黃色也是那麼讓人容易滿足，象徵着豐收與喜悦，還...
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![黃金糰子怎麼做-黃金糰子的做法]( "黃金糰子怎麼做-黃金糰子的做法")
- “😄😄😄”食材明細主料玉米麪粉（適量）麪粉（適量）香乾（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）五花肉（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）老乾媽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）超辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃金糰子的做法步驟1、準備玉米麪粉和麪粉(麪粉少，玉米麪粉多)2、開水...
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![銀耳黃金露怎麼做-銀耳黃金露的做法]( "銀耳黃金露怎麼做-銀耳黃金露的做法")
- “年夜飯的飲品自己做。”食材明細主料銀耳（10克）紅南瓜（475克）輔料剩米飯（115克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳黃金露的做法步驟1、食材：銀耳（已泡發清洗）、紅年糕、剩米飯。2、將紅南瓜去籽清洗一下撈出、去皮。3、放在案板上切成小塊。4、隨後，將銀耳擱入豆漿機中。5...
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![雪梨蓮藕露怎麼做-雪梨蓮藕露的做法]( "雪梨蓮藕露怎麼做-雪梨蓮藕露的做法")
- “這是一款非常好喝的秋冬季節食補佳品，平常早起都是打豆漿、打米糊，這幾天總覺得乾燥，正好家裏有蓮藕和梨，就來個雪梨蓮藕露，雪梨和蓮藕都非常的清淡，我加入了黃豆來提香、大米來增稠，不但口感順滑還非常的香，營養也更豐富一些。雪梨潤肺清燥、止咳化痰；蓮藕排毒養顏、美容祛斑補...
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![黃金玉米蓮子粥怎麼做-黃金玉米蓮子粥的做法]( "黃金玉米蓮子粥怎麼做-黃金玉米蓮子粥的做法")
- “廣西巴馬黃金玉米頭比一般大米含的蛋白質高，食用易於消化，產熱量很低，含不飽和脂肪。所含的賴氨酸、鎂元素、纖維素、胡蘿蔔素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用，經常食用，還能增強人的腦力，有益於健康和美容。”食材明細主料玉米（100克）大米（80克）黑米（15克）蓮子（20克）輔料枸杞子（6克）原...
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![金黃小糰子怎麼做-金黃小糰子的做法]( "金黃小糰子怎麼做-金黃小糰子的做法")
- “老家過年做的一種美食，顏色誘人口感軟甜，太想吃了第一次嘗試”食材明細主料玉米麪（200克）小麥粉（400克）紅薯（一個）紅棗（若干）紅豆（200克）白糖（一勺）發酵粉（半包）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金黃小糰子的做法步驟1、玉米粉和小麥粉混合後發酵好2、紅棗和紅豆用來做餡3、紅薯蒸熟4...
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![紅豆蓮藕露怎麼做-紅豆蓮藕露的做法]( "紅豆蓮藕露怎麼做-紅豆蓮藕露的做法")
- “補水潤燥，來碗：紅豆蓮藕露！方便快捷，營養超級棒！”食材明細主料紅豆（適量）蓮藕（一節）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆蓮藕露的做法步驟1、紅豆提前泡發，蓮藕去皮。2、蓮藕切末入豆漿機中。3、放入泡發紅豆。4、加入適量清水。5、開啟豆漿機米糊鍵。6、二十分鐘...
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![紅棗蓮子黃金粥怎麼做-紅棗蓮子黃金粥的做法]( "紅棗蓮子黃金粥怎麼做-紅棗蓮子黃金粥的做法")
- “黃金米，我也是第一次買哈😊，配了紅棗和蓮子，紅棗香甜，蓮子軟面，黃金米光光滑滑，像極了西米的口感，如上冰糖的甘甜，味道不錯哈😊”食材明細主料黃金米（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子黃金粥的做法步驟1、冰糖適量。2、洗過的紅...
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![黃金大餅子怎麼做-黃金大餅子的做法]( "黃金大餅子怎麼做-黃金大餅子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）白麪（適量（玉米麪與白麪3比1））輔料奶粉（適量）白糖（適量）酵母（適量）雞蛋（適量）原味（口味）未知（難度）黃金大餅子的做法步驟1、玉米麪白麪3比1，放入一個雞蛋，一勺奶粉，適量白糖，一點酵母，攪拌發半小時，放入電餅鐺2、電餅鐺八分鐘就熟了3、搭配豆漿，美味五穀早餐。...
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![蓮子百合扣金瓜怎麼做-蓮子百合扣金瓜的做法]( "蓮子百合扣金瓜怎麼做-蓮子百合扣金瓜的做法")
- “該菜品營養搭配合理，深受女士歡迎”食材明細主料小金瓜（半隻約200g）百合（50g）大紅棗（30粒）水發蓮子（30粒）蜂蜜（25g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮子百合扣金瓜的做法步驟1、金瓜去皮切三角塊擺放在碗中。2、大紅棗和蓮子泡發，蓮子去心；糯米泡水90分鐘；百合洗淨撕成葉。3、將大...
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![椰香蓮子露的做法 應季美食---椰香蓮子露 椰香蓮子露怎麼做]( "椰香蓮子露的做法 應季美食---椰香蓮子露 椰香蓮子露怎麼做")
- “旋折荷花剝蓮子，露為風味月為香。------------------------------------------------------------新鮮蓮子是武漢的特色美食，口感脆嫩清甜，可以直接剝開當零食吃，熱量只有89大卡，吃了也不怕長胖哦。前段時間買了幾個蓮蓬，放在冰箱幾天了，今天用來做蓮子露，加了一些椰漿、牛奶和...
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![蓮子黑米露的做法 秋季養生粥---蓮子黑米露 蓮子黑米露怎麼做]( "蓮子黑米露的做法 秋季養生粥---蓮子黑米露 蓮子黑米露怎麼做")
- “為改善炎熱的夏季後脾胃相對虛弱的狀況，可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。當天氣越來越涼爽宜人時，人們的食慾比起夏天時也明顯好轉，無論吃的食物品種還是分量也都多了起來。但在經歷了漫長炎熱的夏天后，人的脾胃功能比較弱、津液不足，消化吸收功能一時跟不上，因此這時很容...
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![金錢蓮煲鴿子怎麼做-金錢蓮煲鴿子的做法]( "金錢蓮煲鴿子怎麼做-金錢蓮煲鴿子的做法")
- “金錢蓮（也叫金線蓮）是一種煲湯食材，具有清熱解毒的功效，適合煲湯，煮水喝，非常適合秋季飲食～”食材明細主料鴿子（一隻）輔料金錢蓮（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金錢蓮煲鴿子的做法步驟1、新鮮現殺的鴿子清洗乾淨，用廚房剪剪成塊狀，浸泡...
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![金黃餃子怎麼做-金黃餃子的做法]( "金黃餃子怎麼做-金黃餃子的做法")
- “資料餃子的特點是皮薄餡嫩，味道鮮美，形狀獨特，百食不厭。餃子的製作原料營養素種類齊全，蒸煮法保證營養較少流失，並且符合中國色香味飲食文化的內涵。餃子是一種歷史悠久的民間吃食，深受老百姓的歡迎，民間有“好吃不過餃子”的俗語。每逢新春佳節，餃子更成為一種應時不可缺少的...
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![蓮子鮮奶露怎麼做-蓮子鮮奶露的做法]( "蓮子鮮奶露怎麼做-蓮子鮮奶露的做法")
- “蓮子有防癌抗癌、降血壓、強心安神的作用，並且蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補食品。蓮子鮮奶露的功效：滋補五臟，養心安神，益腎固精，健脾止瀉，抗癌。應用：適用於體質虛弱，心悸怔忡，失眠多夢，噎膈反胃，氣血不足。另可治慢性腹瀉、五更泄瀉、遺精、崩漏、白帶、月經過多等症狀。...
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![楊枝金露的做法 【楊枝金露】----自制經典甜品 楊枝金露怎麼做]( "楊枝金露的做法 【楊枝金露】----自制經典甜品 楊枝金露怎麼做")
- “你吃過“五代同糖”甜品店的【楊枝金露】嗎？嘿嘿，今天自制了一個，一模一樣，覺得還比店家的好吃呢。自己動手，豐衣足食啊。”食材明細主料芒果（1大個）西柚（半個）西米（適量）椰醬（200ML）純牛奶（200ML）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楊枝金露的做法步驟1、大火煮開水，倒入...
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![黃金丸子的做法 滿懷內涵的黃金丸子 黃金丸子怎麼做]( "黃金丸子的做法 滿懷內涵的黃金丸子 黃金丸子怎麼做")
- “拉絲紅薯丸子紅薯富含的營養價值相信很多朋友都不陌生，有長壽食品之譽的它，不僅有着抗氧化、清除體內自由基的功效，還是一種理想的減肥食品。其口感軟糯，加入奶酪，一口咬下去滿滿拉絲，對紅薯情有獨鍾的你千萬不要錯過哦！”食材明細主料紅薯肉（100克）黃油（20克）奶油（10克）糯米粉（70克）...
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![黃金餃子怎麼做-黃金餃子的做法]( "黃金餃子怎麼做-黃金餃子的做法")
- “餃子取“更歲交子”之意，“子”為“子時”，交與“餃”諧音，又喜慶團圓和吉祥如意的意思，預示新的一年裏交上好運。今天做個黃金元寶餃子，過年來上一盤這樣別緻的餃子，不僅好看還好吃，寓意更是好，添財又添運，不管是自己吃還是招待客人都非常不錯。”食材明細主料麪粉（600g）後腿肉（1...
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![蓮子百合銀耳露怎麼做-蓮子百合銀耳露的做法]( "蓮子百合銀耳露怎麼做-蓮子百合銀耳露的做法")
- “現正新鮮蓮子上市，蓮子有清熱、養心安神、健腦益智、消除疲勞的功效，新鮮蓮子可以生吃，也可以用來製作蓮子美食，像這個用三樣——蓮子、百合和銀耳一起製作的飲品，早上喝上一杯滋潤一天。”食材明細主料新鮮蓮子（100克）幹百合（30克）銀耳（30克）輔料清水（1000毫升）冰糖（適量）甜味（口味）煮（...
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味味甜
