家常菜涼拌秋葵如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

秋葵 ：300

輔料

生抽 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.秋葵清洗乾淨

2.放開水裏焯下水

3.撈出瀝水

4.也可以切一下入盤，也可以不切整入盤，

5.簡單擺盤

6.灑上鹽，並瀝上生抽

7.即可上桌

烹飪技巧

焯水即食的方法最為營養，油少調料放的出少對身體非常有益