簡單版荷葉紅棗茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

幹荷葉 ：50
紅棗 ：80
野菊花 ：8
檸檬 ：3片

輔料

清水 ：2碗

具體步驟

1.荷葉清洗乾淨，撈起瀝乾水

2.野菊花、幹檸檬分別洗淨，瀝乾水

3.紅棗去核，洗淨撈起

4.全部茶料放入砂鍋中，加上2-3碗左右清水

5.遮上鍋蓋，大火煮開，調成小火煮25分鐘

6.過濾一遍雜質，盛入杯中即可

烹飪技巧

自家煲的茶水，無糖無防腐劑、可以一次煲上兩天的水量，放入冰箱凍起來，夏天當飲料來喝。