自制鹹食如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時
蟹肉 :適量
皮皮蝦肉 :適量
地瓜 :適量
圓白菜 :兩顆
軟章魚腳 :適量
胡蘿蔔 :兩個
蝦乾 :適量
蒜苗 :適量
芹菜 :適量
藕粉 :適量
主料
五花肉 :適量蟹肉 :適量
皮皮蝦肉 :適量
地瓜 :適量
圓白菜 :兩顆
軟章魚腳 :適量
胡蘿蔔 :兩個
蝦乾 :適量
輔料
地瓜粉 :適量蒜苗 :適量
芹菜 :適量
藕粉 :適量
具體步驟
1.蝦乾先用水泡着
2.肉切好,最好切小點等下好包,我這個趕時間切的大了點
3.胡蘿蔔擦好
4.圓白菜也用擦絲器擦好
5.章魚腳切小塊
6.倒油先炒肥肉煸炒出油
7.先後加入瘦肉章魚腳和胡蘿蔔適量翻炒
8.加入圓白菜翻炒,加鹽,雞精,料酒,醋,耗油,甜辣醬,適量醬油
9.翻炒均勻,加入芹菜葉和蒜苗
10.倒出瀝乾
11.另取鍋倒油,燒熱放入蒜頭蒜苗煸出香味關火。等蟹肉加入後將油倒入一些菜裏
12.鍋裏留少許油倒入蟹肉皮皮蝦肉翻炒,加入一些之前炒菜瀝的汁水,翻炒好後加入之前炒的菜裏
13.將地瓜皮去掉,入鍋蒸熟,晾涼,加入地瓜粉和藕粉揉均勻
14.雙手沾些地瓜粉,取一部分搓成條
15.分成差不多大的劑子
16.搓圓按扁
17.捏成這個形狀
18.放入晾涼瀝乾的菜
19.捏好。包好後上鍋蒸熟即可,也可以放開水裏煮,但是包的不是很密實的話會裂開
熟能生巧
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