珍饈美味的童趣早餐如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

麪包胚子 ：1個
蘋果 ：50
雞蛋 ：40
聖女果 ：50
玉米 ：30
原味芝士 ：20
奶酪 ：20

輔料

油 ：適量
沙拉醬 ：適量
鹽 ：適量
胡椒粉 ：適量

具體步驟

1.準備一些玉米洗淨，聖女果洗淨切碎，葱洗淨切小段。鍋下油把聖女果玉米炒一會，雞蛋直接打下去煮半熟即可熄火，灑點葱花，胡椒粉適量鹽調味。

2.蘋果去皮切粒放下去攪拌勻。

3.預先做好的鹹麪包。

4.取一個橫切開。

5.把拌好的水果餡鋪上面包上。

6.分別放上奶酪芝士。

7.微波爐加熱2分鐘。

8.至奶酪完全溶化，

9.像是水果簡易批薩，蘋果爽口香甜，吃的時候我個人比較喜歡加點沙拉醬再搭配一杯牛奶。

烹飪技巧

“一日之計在於晨”，早餐是一天中最重要的一餐，均衡的飲食，養成健康的生活習慣。如果用吐司麪包片做底也不錯。