「手工美食」微波爐版蒸魚如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
太陽魚 :2條
蒸魚豉油 :適量
鹽 :適量
魚類是一道集合了營養與美味於一體的上好食材,自身富含大量的蛋白質,而且肉質鮮美,口感細膩,是一道不可錯過的美味食材哦。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的微波爐版蒸魚,加入簡單的輔料,充分保留食材本身的鮮香味,一起來製作吧。
主料
葱姜 :20太陽魚 :2條
輔料
油 :適量蒸魚豉油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.太陽魚處理乾淨,抹乾水。
2.用少許鹽抹勻魚身裏外。
3.把葱姜塞入魚肚內。
4.封上保鮮膜,記得紮上幾個小洞,方便透氣。
5.置入微波爐中,啟動蒸魚按鍵,靜候美味出爐吧。
6.取出後,灑上葱薑絲。
7.淋上蒸魚豉油。
8.最後澆上燒滾的熱油,即可上桌享用啦。
1.微波爐蒸魚最好是選擇耐高温的盛器,杜絕一切金屬類的。2.封好保鮮膜後,一定要紮上幾個小眼,用作透氣循環,否則熱氣入到盤中,保鮮膜受熱膨脹,沒有氣孔,容易發酵爆炸事件哦。
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