排毒減肥的南瓜餅如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 ：700

輔料

胡椒粉 ：1小勺
水 ：1杯
鹽 ：5
麪粉 ：1杯

具體步驟

1. 原料：南瓜700克、麪粉1杯、鹽5克、胡椒粉1小勺、水1杯。

2. 南瓜去皮去瓤，刨成絲。

3. 加鹽醃一會。

4. 南瓜絲變軟後，加入麪粉、胡椒粉、水調勻。

5. 燒熱平底不粘鍋，塗些油，倒入適量麪糊。

6. 中小火煎到兩面金黃，熟透就可以了