雞蛋醪糟湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞蛋 :一個
紅棗 :適量
澱粉 :適量
雞蛋醪糟湯是營養價值很高的一份湯,紅棗和枸杞都是具有很好的滋補效果的中藥材,尤其對女性有益。雞蛋醪糟湯巧妙地加進了紅棗和枸杞這兩種食材,使這道菜的營養更豐富,成為名副其實的滋補湯。這道湯人人皆宜,老年人喜歡居多。現在生活節奏快,加班加點熬夜工作的人越來越多,他們也特別適合食用這道湯來滋補身體。
主料
酒麴 :適量雞蛋 :一個
紅棗 :適量
輔料
枸杞 :適量澱粉 :適量
具體步驟
酒麴:適量、雞蛋:一個、紅棗:適量。
枸杞:適量、澱粉:適量。
紅棗,枸機浸泡好,準備好雞蛋。
水開後先加入紅棗,枸杞。
小火十分鐘後加入酒麴。
煮開後把打碎的雞蛋順着開的水輕輕倒下去,開後是雞蛋花,然後在一起加入澱粉。
鍋開之後就可以出鍋了。
雞蛋不要煮的太老,半生的蛋黃做出來的雞蛋醪糟湯比較好吃。
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