美味的美容養生石斛湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

美味的美容養生石斛湯是由石斛為主要原材料一起製作出來的美味，大家在家裏做這道美味的美容養生石斛湯時不妨加入一點雞肉搭配，另外我在家中製作的時候還喜歡多加一點葱薑蒜，這樣做出來的美味的美容養生石斛湯吃起來口味更佳，味道也很鮮香哦。

主料

雞肉 ：適量
甲魚 ：適量

輔料

紅棗 ：適量
枸杞 ：適量
生薑 ：兩片

具體步驟

1.選擇新鮮的鐵皮石斛

2.紅棗，生薑，鐵皮石斛功效，枸杞，雞肉或甲魚

3.鮮甲魚，我是燉兩鍋，雞肉和甲魚分開燉。

4.先用熱水浸掉血水，再把所有的配料一起放入鍋燉。

5.出鍋盛出，可以吃咯！

6.甲魚成品圖，非常滋養美味。

7.雞肉成品圖！美味又有營養。大人小孩都適合吃。

烹飪技巧

雞肉要下過下血水，鹽要燉好才下，這樣湯才會好喝。