可口的香煎羅非魚如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

羅非魚 ：250

輔料

花生油 ：20ml
鹽 ：適量
料酒 ：10ml

具體步驟

1.將羅非魚中放入料酒和適量鹽醃製入味

2.熱鍋放油

3.將羅非魚放入鍋中煎

4.煎至一面金黃色時翻面煎另一面

5.煎好了喲

6.將生菜洗淨控幹水分擺入盤中，將煎好的羅非魚放入盤中即可

烹飪技巧

要小火慢慢煎