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色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾如何做簡單又好吃

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾如何做簡單又好吃

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

麥片 :200
熟香蕉 :2根

輔料

蔓越莓幹 :適量

具體步驟

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香蕉去皮,放保鮮袋,壓泥。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第4張

3.香蕉泥放入玻璃碗。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入燕麥片,攪拌均勻。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入蔓越莓幹,也可加入喜歡的其他乾果,果鋪等。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻拌均勻,略成團就可以。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第8張

7.從新放入保鮮袋,用擀麪杖擀成約0.5釐米厚。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第9張

8.切成方塊,也可用餅乾模具扣成卡通形狀,

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9.烤盤鋪油紙,預熱烤箱

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第11張

10.將餅塊均勻碼入烤盤,放入預熱好的烤箱,170度,約20分鐘。看表面上色即可。

色香味俱全的低脂香蕉燕麥小餅乾怎麼做好吃又簡單 第12張

11.出爐裝盤,熱吃,涼吃各有風味。做下午茶甜品不錯的。

烹飪技巧

沒什麼技巧,簡單的幾種食材,略能混合成團就行。

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