簡單的黑豆甜玉米沙拉如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
凍甜玉米 :250
牛油果 :1個
紅椒 :1個
西紅柿 :2個
葱 :6根
切碎的新鮮香菜 :15
新鮮青檸檬汁 :5湯匙
橄欖油 :8湯匙
大蒜 :1頭
鹽 :1茶匙
主料
黑豆 :400凍甜玉米 :250
牛油果 :1個
紅椒 :1個
西紅柿 :2個
葱 :6根
切碎的新鮮香菜 :15
輔料
辣椒粉 :1/8茶匙新鮮青檸檬汁 :5湯匙
橄欖油 :8湯匙
大蒜 :1頭
鹽 :1茶匙
具體步驟
1. 將青檸檬汁、橄欖油、蒜、鹽和辣椒放進一個小罐子裏,蓋上蓋搖晃,直到各種配料混合均勻。
2. 用個沙拉碗, 把黑豆、玉米、牛右果、辣椒、西紅柿、葱和香菜拌勻。把剛才準備好的檸檬調料再搖晃幾下, 然後倒在沙拉上。攪拌沙拉使調料均勻沾在蔬菜和黑豆上面。
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