蒜香苔苔菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:3.11W次
準備時間:無 烹飪時間:無
鹽 :適量
油 :適量
苔苔菜含有豐富的碳水化合物,氣維生素,礦物質,粗纖維的特點深受大家喜愛,更過蒜泥的中和,在大火中的攪拌,讓這道菜餚更加的口味鹹香,鮮嫩,讓人食慾大增,同時又是呱腸胃去油的好法寶。
主料
菜薹 :半斤輔料
大蒜 :4顆鹽 :適量
油 :適量
1.菜薹摘好,水燒開,菜薹倒入開水中過一下,撈起來,備用
2.大蒜拍碎,切小,
3.鍋裏放適量的菜籽油,燒到油沒泡,放蒜粒,放菜薹,放鹽,大火炒一下撈起
菜薹要過一下水,吃起來口感更好
標籤:
好吃
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/j11w7r.html