魚仁太極如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.91W次
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
蝦仁 :半斤
黃瓜 :一根
聖女果 :適量
雞蛋 :一隻
料酒 :1湯匙
鹽 :適量
白糖 :半茶匙
番茄沙司 :4湯匙
雞精 :少許
菱粉 :半茶匙
鵪鶉蛋 :1只
主料
鱸魚片 :一斤蝦仁 :半斤
黃瓜 :一根
聖女果 :適量
雞蛋 :一隻
輔料
食用油 :3湯匙(分兩次用)料酒 :1湯匙
鹽 :適量
白糖 :半茶匙
番茄沙司 :4湯匙
雞精 :少許
菱粉 :半茶匙
鵪鶉蛋 :1只
具體步驟
1. 準備食材魚片洗淨後,吸乾多餘的水分,並切成丁,再用料酒、鹽、白糖、菱粉拌勻蝦仁去殼去蝦線,洗淨後,吸乾水分,用蛋清、料酒、鹽拌勻,再將魚片和蝦仁蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏室半小時。黃瓜洗淨後切成圓片待用。聖女果洗淨後切成一個個可愛的紅兔寶寶待用。鵪鶉蛋煮熟後剝去外殼待用。
2. 油鍋燒熱後,倒入魚片,用大火快速翻炒約兩分鐘,馬上盛入盤內。
3. 鍋內重新置油,油温不能太高,約2-3分熱時倒入蝦仁,用中小火慢慢將蝦仁發起來,看到蝦仁顏色變紅,馬上盛入盤內備用。
4. 鍋內放少許油,將番茄沙司入鍋煸一下。
5. 看到番茄沙司冒出氣泡,放入蝦仁炒勻即可關火。
6. 用魚和蝦仁拼扮出太極的圖案,而紅兔寶寶坐在綠色的草地上圍觀着魚仁太極呢。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/g95jpn.html