![五彩膳魚仁如何做簡單又好吃]( "五彩膳魚仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菇：6朵西芹：1條紅彩椒：半個黃彩椒：半個西葫蘆：一小節松子仁：30輔料鹽：1/2茶匙蘑菇精：1/2茶匙具體步驟1.蘑菇一圈圈用剪刀剪成一段段2.彩椒，西葫蘆，西芹切斷3.油燒熱，蘑菇炸1分鐘。4.配料焯水。5.鍋放油燒熱，放薑片...
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![魚仁太極如何做簡單又好吃]( "魚仁太極如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱸魚片：一斤蝦仁：半斤黃瓜：一根聖女果：適量雞蛋：一隻輔料食用油：3湯匙（分兩次用）料酒：1湯匙鹽：適量白糖：半茶匙番茄沙司：4湯匙雞精：少許菱粉：半茶匙鵪鶉蛋：1只具體步驟1.準備食材魚片洗淨後，吸乾多餘的水分，並切成丁，再用料...
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![潮汕蝦仁炒魚面的做法 潮音潮人：潮汕蝦仁炒魚面 潮汕蝦仁炒魚面怎麼做]( "潮汕蝦仁炒魚面的做法 潮音潮人：潮汕蝦仁炒魚面 潮汕蝦仁炒魚面怎麼做")
- “蝦仁，是一種食品，選用活蝦為原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼，剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一。今天小編就來教大家做一道潮汕美食：潮汕蝦仁炒魚面。”食材明細主料...
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![蝦仁魚鰾羹怎麼做-蝦仁魚鰾羹的做法]( "蝦仁魚鰾羹怎麼做-蝦仁魚鰾羹的做法")
- “喜歡飯店做的魚鰾羹。飯店的魚鰾羹很精緻秀氣，一般是品的到味道，吃不到食材。我這款就比較粗獷了，大塊的馬來西亞魚鰾，大個的蝦仁。自己做的好處就是用料實在。”食材明細主料魚鰾（150g）蝦仁（90g）輔料黑木耳（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）小麥粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（...
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![香辣麻仁魚條的做法 傳統湘菜“香辣麻仁魚條” 香辣麻仁魚條怎麼做]( "香辣麻仁魚條的做法 傳統湘菜“香辣麻仁魚條” 香辣麻仁魚條怎麼做")
- ““香辣麻仁魚條”是湖南長沙的一道傳統菜，吃起來香酥微辣，十分可口。製作這道菜，一般都選用魚刺較少的魚類來製作，通常使用，鱖魚、黑魚、青魚和鮎魚等製作比較好。我今天用的是青魚肉，具體做法如下；”食材明細主料青魚肉（200克）輔料雞蛋（1枚）幹澱粉（30克）麪粉（30克）白芝麻（40克）辣椒粒（40...
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![蝦仁蒸目魚蛋怎麼做-蝦仁蒸目魚蛋的做法]( "蝦仁蒸目魚蛋怎麼做-蝦仁蒸目魚蛋的做法")
- 食材明細主料目魚蛋（165克）蝦仁（70克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸目魚蛋的做法步驟1、材料：目魚蛋、蝦仁（已清洗）、薑片2、將目魚蛋清洗清洗、撈出。3、放入盤中。4、接着，擱入薑片。5、合入已清洗好的蝦仁。6、然後，加適量的料酒。7...
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![蝦仁魚片粥怎麼做-蝦仁魚片粥的做法]( "蝦仁魚片粥怎麼做-蝦仁魚片粥的做法")
- “晚上提前把粥預約上，蝦仁和魚片處理好，早上起來10分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料大米（適量）蝦（適量）龍利魚（一塊）輔料鹽（適量）生薑（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁魚片粥的做法步驟1、生薑洗淨，放入蒜臼中搗成姜泥。2、蝦去殼洗淨，切成合適大小的塊；龍利魚解凍後...
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![魚香蝦仁怎麼做-魚香蝦仁的做法]( "魚香蝦仁怎麼做-魚香蝦仁的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（460克）輔料青椒（1個）紅椒（1個）黑木耳（5克）薑片（適量）玉米澱粉（適量）調料蒜蓉辣椒醬（2勺）醬油（1勺）香醋（2勺）零卡糖（1勺半）清水（3勺）料酒（適量）鹽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）魚香蝦仁的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗）、鮮蝦（已去蝦線清洗）、黑木...
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![毛豆魷魚蝦仁粥怎麼做-毛豆魷魚蝦仁粥的做法]( "毛豆魷魚蝦仁粥怎麼做-毛豆魷魚蝦仁粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）大米（適量）魷魚（適量）基圍蝦（六個）輔料毛豆（適量）紅蘿蔔（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）毛豆魷魚蝦仁粥的做法步驟1、糯米和大米1:1的比例洗淨備用。2、毛豆取出提前解凍。3、魷魚處理乾淨備用。4、紅蘿蔔切碎末裝盤。5、基圍...
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![花仁葱香鮑魚怎麼做-花仁葱香鮑魚的做法]( "花仁葱香鮑魚怎麼做-花仁葱香鮑魚的做法")
- “早餐時間做的，比較慌忙，手機拍得不是很清晰，見諒。此菜用油少，鮑魚是平時買的活鮑急凍保存後備用的。味道鮮美，根本不用加什麼雞精味精生抽蠔油等提鮮劑。我家基本不用雞精味精蠔油生抽，就用食鹽ok。這道菜我平常用西蘭花打底，今早家裏沒有西蘭花但有嫩南瓜，於是腦洞大開，切絲打...
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![火麻仁香煎帶魚怎麼做-火麻仁香煎帶魚的做法]( "火麻仁香煎帶魚怎麼做-火麻仁香煎帶魚的做法")
- “帶魚的做法多種多樣，家家户户的做法也各有千秋，我家做了香煎帶魚，家常做法一學就會，的確也很好吃，撒上些火麻仁味道就更棒了。”食材明細主料帶魚（750克左右）火麻仁（15克）輔料大葱（適量）姜（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火麻仁香...
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![番茄蝦仁莜麪魚魚怎麼做-番茄蝦仁莜麪魚魚的做法]( "番茄蝦仁莜麪魚魚怎麼做-番茄蝦仁莜麪魚魚的做法")
- 食材明細主料莜麪（適量）番茄（適量）蝦仁（適量）土豆（適量）嫩白菜（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄蝦仁莜麪魚魚的做法步驟1、番茄洗淨切成小塊。2、白菜切成絲或小塊兒。3、土豆去皮切丁，放入清水裏浸泡一會兒，除去澱粉。4、蝦仁切段，葱...
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![銀魚蝦仁蒸蛋怎麼做-銀魚蝦仁蒸蛋的做法]( "銀魚蝦仁蒸蛋怎麼做-銀魚蝦仁蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料銀魚乾（適量）蝦仁（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚蝦仁蒸蛋的做法步驟1、雞蛋磕碗裏，打散，加涼水，加鹽，靜止一會，讓氣泡消失2、銀魚用水泡一會，不用時間太長。忘記買小葱，所以用青菜葉代替3、蝦仁剔掉蝦線，剝除外殼4、雞蛋上...
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![火麻仁蝦仁炒魷魚須怎麼做-火麻仁蝦仁炒魷魚須的做法]( "火麻仁蝦仁炒魷魚須怎麼做-火麻仁蝦仁炒魷魚須的做法")
- “用蝦仁和魷魚須搭配在一起炒這道菜，真是美味極了，原本以前也沒有這麼做過，嘗試了一下還真不錯，加入配菜洋葱，最後再撒上火麻仁，動物蛋白和植物蛋白的完美結合，更有利於人體吸收，從而達到提高免疫力的作用。簡單的食材，不一樣的做法，也是美味無限。”食材明細主料魷魚須（100克）蝦仁（5...
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![蓮仁鯽魚湯怎麼做-蓮仁鯽魚湯的做法]( "蓮仁鯽魚湯怎麼做-蓮仁鯽魚湯的做法")
- “鯽魚有健脾利濕、和中開胃、活血通絡、温中下氣之功效。對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。民間常給產後婦女燉食鯽魚湯，既可以補虛，又有通乳催奶的作用。鯽魚的做法很多，尤以清蒸或煮湯營養效果最佳。我個人很喜歡做湯喝的，古代醫典有云...
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![炸龍利魚蝦仁怎麼做-炸龍利魚蝦仁的做法]( "炸龍利魚蝦仁怎麼做-炸龍利魚蝦仁的做法")
- “龍利魚沒刺，老少皆宜！可以沾番茄醬或者是椒鹽吃！隔壁小孩都饞哭了！”食材明細主料龍利魚（1片）青蝦仁（若干）輔料生雞蛋（2個）麪包糠（3勺）玉米澱粉（3勺）鹽（適量）雞精（適量）料酒（少許）薑絲（適量）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸龍利魚蝦仁的做法步驟1、準備食材，清洗乾淨，控幹水分！2、龍利魚改刀...
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![魷魚絲蝦仁炒飯怎麼做-魷魚絲蝦仁炒飯的做法]( "魷魚絲蝦仁炒飯怎麼做-魷魚絲蝦仁炒飯的做法")
- “魷魚絲蝦仁炒飯基本上沒下什麼調味料，就是蝦仁放了鹽，魷魚絲帶甜辣味，飯吸收了這兩者的味道，就變的夠味了，兒子把這炒飯當下午茶點心給吃了，哈...因下的甜辣味魷魚絲的緣故，兒子説吃起來有日式的感覺。”食材明細主料絲苗白飯（適量）魷魚絲（適量）香菜（適量）紅蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料橄...
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![火麻仁香蒜帶魚怎麼做-火麻仁香蒜帶魚的做法]( "火麻仁香蒜帶魚怎麼做-火麻仁香蒜帶魚的做法")
- “這道菜蒜香味濃郁，使人能聯想到一切具有蒜香味的美食，誘人食慾。帶魚有它本身獨特的鮮味，加之厚厚的肉，不那麼多的刺，吃起來也是真爽。在烹製過程中用小火將蒜末炒香，之後再放些火麻仁一起炒至微微發黃，最後撒在成品菜上，真是隻有嘗過才知其中的美味啊。”食材明細主料帶魚（約10...
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![毛豆仁燒鹹魚怎麼做-毛豆仁燒鹹魚的做法]( "毛豆仁燒鹹魚怎麼做-毛豆仁燒鹹魚的做法")
- “夏季配粥很不錯的小菜，一次還可以多做上一些，冰箱冷藏着，即便是魚凍也是很美味的！”食材明細主料鹹魚塊（2段）帶殼毛豆（150克）輔料生薑（1塊）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（半勺）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆仁燒鹹魚的做法步驟1、準備的原料！2、鹹魚剁小塊，加清水浸泡兩小...
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![小魚牌五仁月餅的做法 小魚牌伍仁月餅 小魚牌五仁月餅怎麼做]( "小魚牌五仁月餅的做法 小魚牌伍仁月餅 小魚牌五仁月餅怎麼做")
- 食材明細主料低粉（200克）輔料花生油（25克）轉化糖漿（150克）鹼水（4克）配料內餡（核桃）（40克）內餡（花生仁）（40克）內餡（杏仁）（40克）內餡（黑芝麻）（30克）內餡（板栗）（40克）內餡（花生油）（30克）內餡（中筋粉）（100克）內餡（糯米粉）（50克）內餡（麥牙糖）（3勺）內餡（清水）（80ML）內餡（鹽）（3克）內餡（白糖）（80克）內餡（果脯）（適量）表面（蛋黃）（一個）內餡（玫瑰花）（10克...
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![松仁魚糜的做法 姑蘇小炒“松仁魚糜” 松仁魚糜怎麼做]( "松仁魚糜的做法 姑蘇小炒“松仁魚糜” 松仁魚糜怎麼做")
- “上有天堂下有蘇杭。蘇杭一帶自古就是文人雅士聚集的地區。歷代國家的名人重臣層出不窮。由於羅列起來太多，因此在這裏就不一一列舉了。蘇杭一帶景色秀美，人文景色眾多，尤其女人和菜，更是美不勝收！蘇杭的美女美食天下聞名，就連歷代的皇帝老兒都垂涎欲滴，選美一定要選蘇杭的，呵呵...
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![蝦仁銀魚金瓜盅怎麼做-蝦仁銀魚金瓜盅的做法]( "蝦仁銀魚金瓜盅怎麼做-蝦仁銀魚金瓜盅的做法")
- “每個當媽媽最開心的事莫過於自己做的飯菜孩子大口大口的吃，小孩子吃東西首先是被外觀所吸引，其次才是味道，所以媽媽們只要花小小心思就能讓孩子胃口大開呢。明天是六一兒童節，我就用這個蝦仁銀魚金瓜盅送給美食家媽媽們家裏的小朋友們，祝小朋友們節日快樂哦！”食材明細主料銀...
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![蝦仁魷魚炒飯怎麼做-蝦仁魷魚炒飯的做法]( "蝦仁魷魚炒飯怎麼做-蝦仁魷魚炒飯的做法")
- “因為工作上的事情，每天晚上接了孩子再買好菜，回到家洗煮燒一般要到七點多才可以吃上晚飯。這樣子的時間我真是不太喜歡，但又沒有辦法，於是每多時候選擇煮麪。孩子的爸爸馬拉松愛好者，這晚上吃麪真是苦了他了。思前想後最後選擇了做炒飯，早上出門上班前將米飯預約好，然後就準備...
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![蝦仁鯧魚豆腐羹怎麼做-蝦仁鯧魚豆腐羹的做法]( "蝦仁鯧魚豆腐羹怎麼做-蝦仁鯧魚豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）鯧魚（2條）蝦仁（85克）輔料薑片（適量）香葱（適量）水澱粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蝦仁鯧魚豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐、鯧魚（已去內臟洗淨）、蝦仁（已洗淨）、薑片、香葱、水澱粉。2、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中、用刀劃開。3、在蝦...
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![魷魚蝦仁煲怎麼做-魷魚蝦仁煲的做法]( "魷魚蝦仁煲怎麼做-魷魚蝦仁煲的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）蝦仁（適量）滷水豆腐（適量）小油菜（適量）輔料調料油（適量（或色拉油））鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚蝦仁煲的做法步驟1、魷魚治淨、去黑皮、切塊，入水汆燙2、豆腐切片3、豆腐切片4、蝦仁治淨去腸泥5、小油菜洗淨切段6、淨鍋火加水，加鹽、滴入調料油7...
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味味甜
