「DIY美食」黑花生蘋果豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黃豆 ：65
黑花生 ：30
小蘋果 ：1個

輔料

水 ：1200ml

具體步驟

1.用料

2.黃豆洗淨瀝水

3.加入清水浸泡至漲發

4.倒入豆漿機

5.花生去殼，取用30克

6.加水浸泡至漲發

7.倒入豆漿機

8.蘋果洗淨，去果核蒂把

9.切碎丁，倒入豆漿機

10.加入清水

11.水面不超過最高水位線

12.裝機頭

13.啟動全營養功能

14.打漿結束

15.倒出飲用

烹飪技巧

花生浸泡漲發後更容易打碎。打漿功能可根據豆漿機實際情況酌情選擇。打好的豆漿連渣飲用，營養更全面