紅棗雙豆豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

紅棗雙豆豆漿因為其鮮甜美味深受人們的喜愛，一般是搭配早餐飲用的。製作方法簡單方便且營養豐富，味道鮮甜，經常喝可以起到美容養顏、調理腸胃、補氣補血的功效，豆類的蛋白質配以紅棗的鮮甜，味道可口，在寒冷的冬天早上喝上一杯，身體特別暖和。

主料

熟黃豆 ：20g
熟鷹嘴豆 ：20g
紅棗 ：4個

輔料

温水 ：適量

具體步驟

1.黃豆事先用水煮熟

2.鷹嘴豆事先用水煮熟

3.紅棗去掉核,切成小塊

4.把上面三種食材全部放入料理機的攪拌杯中

5.加入適量的清水

6.攪拌均勻

7.倒入杯中即可

烹飪技巧

鷹嘴豆如果沒有,可全部用黃豆