烤南瓜餡餅如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

這道烤南瓜餡餅絕對是一道好的早餐，好吃的南瓜做成香甜的餡餅，在餡餅裏還有濃郁的餡，金黃的南瓜餅簡直讓人垂涎欲滴。南瓜的營養價值很高，其性温，味甘無毒，既當菜又代糧，近年來，人們發現南瓜還有不可忽視的食療作用，入脾胃二經，可潤肺益氣，消炎止痛、化痰排膿，驅蟲解毒，降糖止渴，並有利尿、美容等作用。

主料

熟南瓜 ：20
南瓜肉餡 ：160
全麥粉 ：70

輔料

乾酵母粉 ：5

具體步驟

1.南瓜麪糰一發後分成八塊

2.擀皮包餡

3.包好放烤盤二發

4.預熱時間在內上火150度下火140度烤20分鐘後，上下火190度再烤3分鐘。

烹飪技巧

1、餡料要幹些，先低温烤熟不吐餡，後高温上色烤出香味。