蜂蜜雙棗茶如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:無

蜂蜜雙棗茶主要是由紅棗黑棗蜂蜜泡出來的一種茶，女性都知道棗有補血的作用，蜂蜜有美容，減肥，幫助消化的作用，蜂蜜是涼性的，棗和蜂蜜泡在一起有益氣補血，安神的作用，適合在早上來一杯，但是蜂蜜要適量。

主料

紅棗 ：30顆
黑棗 ：10顆
蜂蜜 ：適量

輔料

冰糖 ：5顆

具體步驟

1.紅棗和黑棗用温水浸泡半小時後，去核，洗淨。

2.將去核後的大棗放入攪拌機，倒入適量清水，攪打成棗碎。

3.將棗碎倒入鍋中，加入冰糖，小火熬製，一邊熬，一邊用勺子攪拌。待棗泥醬濃稠後熄火，冷卻裝瓶。

4.飲用的時候，取適量棗泥醬，温水衝調，加入適量蜂蜜即可。

烹飪技巧

1．棗泥醬可根據自己喜好，調節甜度和濃稠度（熬製時間越長，越稠）。2．除了當成棗茶飲用，配上土司之類的麪包蘸着吃，也不錯。3．這款棗泥醬需放冰箱冷藏儲存。