香葱炒南瓜如何做簡單又好吃-簡單的

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘

南瓜味甜軟嫩的口感，同季食材間的碰撞，把夏天的韻味渲染得分外濃郁，香葱的加入讓香味更加迷人，帶來更豐富的味覺層次， 讓香葱炒南瓜這道菜齒頰留香 酥軟可口 ，它含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便。美容養顏，對有心臟病和腎病的人有益.

主料

南瓜 ：一隻

輔料

鹽 ：適量
橄欖油 ：適量
小葱 ：適量
蒜 ：適量

具體步驟

1.將南瓜去皮，切成片.油鍋8成熱後，將蒜末放入爆香，爆香後，將南瓜片放入，翻炒

4.在翻炒的同時，可以不時地往鍋里加水，但不要太多5.放入鹽，炒勻

6.南瓜差不多軟和綿了之後，就可以關火7.撒入香葱，即可出鍋