鴛鴦貝豆腐湯如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:無
豆腐 :一小塊
豆腐富含大豆蛋白和維生素與鴛鴦貝煮湯,豆腐吸收了海鮮的鮮味十分好的組合。材料有鴛鴦貝,豆腐,紫菜。先把鴛鴦貝洗乾淨,把肉拿出來切成粒放到砂鍋裏,把豆腐切塊放進去再放上生薑塊煮半個小時,再把紫菜放就去煮一會就可以了,鴛鴦貝一定要煮透要不然會容易中毒,煮好後撒上香菜滴點香油。
主料
鴛鴦貝 :適量輔料
香菜,姜,雞精,白胡椒,鹽 :適量豆腐 :一小塊
具體步驟
1.鴛鴦貝吐乾淨沙子洗淨,豆腐切小丁,姜切極細絲,香菜切末
2.淨鍋放水,加入豆腐丁,鹽,薑絲大火燒開,小火煮至豆腐鬆軟,加入鴛鴦貝,繼續煮5分鐘,用雞精和白胡椒粉調味,出鍋撒香菜末和香油
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