奶香紫色玉米棒如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
牛奶 :200ml
白糖 :適量
玉米的保健功效是不容置疑的,有研究表明特種玉米會比普通玉米的營養價值更高。用紫色的糯玉米或紫玉米配上牛奶去水煮,玉米的香甜和牛奶的奶香相輔相成,不僅可以享用美味的玉米棒,還可以喝到帶有玉米清香的牛奶。
主料
紫玉米 :2個牛奶 :200ml
輔料
清水 :適量白糖 :適量
具體步驟
1.備好食材。
2.將玉米冼淨切段入鍋。
3.加適量的水,並加入牛奶
4.蓋上蓋子大火煮開,轉小火燜煮20分鐘。
5.加適量的糖即可。
糖的份量根據個人口味而定,煮熟後燜一會更入味。選玉米最好選普通較娕的玉米,紫玉米較為難煮,入味難。
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