香濃美味的牛油果南瓜焗鮮蝦如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

香濃美味的牛油果南瓜焗鮮蝦是一道非常有特色的菜餚，這道菜餚深受大眾喜愛，牛油果的清香可口，南瓜的香甜可口，加上蝦的鮮嫩可口，這三種食物的搭配簡直太完美了，而且這道特色菜餚的營養價值也是相當的高的哦，味道絕對會讓你回味無窮的哦。

主料

牛油果 ：1個
小南瓜 ：1小塊
鮮蝦 ：6只

輔料

鹽 ：適量
黑胡椒粉 ：適量
馬蘇裏拉芝士奶酪 ：適量
沙拉醬 ：適量

具體步驟

1.準備材料。

2.鮮蝦去蝦殼，去蝦線。處理乾淨。

3.將處理好的鮮蝦下水焯一到兩分鐘。撈出吸去多餘水份。

4.切成小段，放一點點鹽，和適量胡椒粉。拌勻。醃製一會兒。

5.將小南瓜切塊。也放水中煮兩分鐘，用牙籤能插進去就可以，不要煮太爛。

6.牛油果洗淨外皮。對半切開，去核。

7.用勺子取出果肉，切小丁備用。將果殼刮乾淨。

8.然後將前面準備好的蝦仁，南瓜丁，牛油果丁，一塊放入料理碗中，根據自己口味可以再添加一些鹽和黑胡椒粉。最後加入一些沙拉醬拌勻。

9.將拌好的材料再重新裝入牛油果殼。

10.撒上適量馬蘇裏拉奶酪

11.放入預熱好的烤箱。200度烤10分鐘左右，奶酪烤出焦黃色就可以了！

12.出爐啦。

13.來一口嘗一下。味道不要太好吃啊。