鹽烤鯖魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
鹽 :2大勺
檸檬 :適量
主料
鯖魚 :500鹽 :2大勺
檸檬 :適量
輔料
具體步驟
1. 鯖魚處理乾淨後洗淨瀝乾,兩面切幾個刀口,將細鹽均勻的抹在魚身和魚腹內,醃製1小時左右
2. 烤箱設定燒烤grill功能,預熱220度。醃好的鯖魚用自來水內外沖洗一下,瀝乾水分後在表面薄薄地刷一層油。魚放在烤架上,入烤箱(靠近上火)燒烤12分鐘左右,中間翻面,魚皮烤至鼓起即可
3. 配檸檬一起上桌,也可以再配點生抽和白蘿蔔泥
1,細鹽抹魚的時候要全方位,不要漏掉魚腹內和刀口處2,醃製時間稍微長一點才入味,而入烤箱前要衝掉鹽分不然會太鹹,並且沖洗後要完全擦乾3,根據魚的大小調節烤的時間,時間不要過長以免魚肉乾柴
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