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冬瓜燉肉的做法圖解

冬瓜燉肉的做法圖解

冬瓜燉肉的做法圖解

冬瓜燉肉一直以來都是深受大家喜好的美食,冬瓜具有消熱,利尿,消腫的功效,而且價格便宜,原料易取,對於老人和小孩這類腸胃消化力不是很好的人羣十分適合,而冬瓜燉肉有加入了肉類對於身體的營養也是很有幫助,吃貨們趕緊學着做起來吧。

主料

豬肉 :適量
冬瓜 :適量
雞蛋 :1個
蝦皮 :適量
杏鮑菇 :適量

輔料

葱 :適量
姜 :適量
鹽 :適量

詳細步驟:

冬瓜燉肉的做法圖解 第2張

第一步

準備好各項食材,冬瓜杏鮑菇清洗乾淨。豬肉加葱姜剁成肉泥

冬瓜燉肉的做法圖解 第3張

第二步

依次加入各項調料,一個蛋的蛋白,加一整個蛋也可以。

冬瓜燉肉的做法圖解 第4張

第三步

杏鮑菇和冬瓜清洗乾淨,也可以放其他的菌類和木耳等。 冬瓜去皮切片。

冬瓜燉肉的做法圖解 第5張

第四步

肉餡全部做成肉丸後,小火保持微沸,定型。

冬瓜燉肉的做法圖解 第6張

第五步

水煮開後這時就可以把切好的冬瓜和蝦皮慢慢倒入。

冬瓜燉肉的做法圖解 第7張

第六步

加入適量的鹽調味。即可出鍋

烹飪技巧

肉餡一定要順着一個方向攪打上勁,這樣做出來的肉丸才會有嚼勁,好吃
標籤: 燉肉 冬瓜
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