![家常照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "家常照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料去骨雞腿肉：適量菜花：適量小油菜：適量香菇：適量大米：適量輔料鹽：適量老抽：適量生抽：適量耗油：適量白糖：適量白酒：適量澱粉：適量具體步驟1.雞腿去骨，把雞腿片上的多餘骨渣和雞油洗去。用刀背把雞腿肉拍鬆。再用叉子...
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![家常日式照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "家常日式照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腿：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量西蘭花：適量雞蛋：適量輔料料酒：適量鹽：適量五香粉：適量照燒醬汁：適量具體步驟1.雞腿去骨，用刀拍打幾下，然後用叉子在雞皮上叉勻，這樣做是為了防止皮縮2.放入容器，加料酒、鹽、五香粉...
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![好吃不膩的照燒雞肉如何做簡單又好吃]( "好吃不膩的照燒雞肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料去骨雞腿肉：1只青金針花：適量小黃椒：1條山椒粉：適量照燒醬汁：：30㏄醬油：30㏄味醂：30㏄輔料具體步驟1.將雞腿肉洗淨，撒上少許鹽，靜置10分鐘，再用濃度5%的酒水(酒5㏄、水100㏄混合)洗淨後拭乾水份，肉厚處及筋部用刀劃開...
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![照燒雞肉飯怎麼做-照燒雞肉飯的做法]( "照燒雞肉飯怎麼做-照燒雞肉飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）輔料胡蘿蔔（1根）油菜（200g）紅糖（1匙）白糖（1匙）黃酒（20ml）生抽（20ml）蠔油（1勺）老抽（10ml）胡椒粉（1匙）蜂蜜（1勺）食用油（10ml）醬香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）照燒雞肉飯的做法步驟1、雞腿去骨，放入生抽、胡椒粉、白糖、黃酒，醃製2小時以上。2、平底鍋中放油，煎雞肉，把兩面煎焦黃...
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![營養照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "營養照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘無論是在外面吃飯的你我，還是在家精心琢磨美食的你我，總是能夠遇到一種美食：照燒雞肉飯。照燒雞肉飯做法非常簡單，相對於宅在家裏的人而言，不失為一種美食的共賞，我們都知道雞腿肉肉質細膩，營養價值很高，不僅僅含...
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![脣齒留香的照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞排：適量輔料老抽：適量白糖：適量水：適量蜂蜜：適量料酒：適量生抽：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.雞肉切開用刀背按摩一下。2.放白胡椒粉和鹽醃製20分鐘。3.醃製雞肉的時候調製照燒汁；蜂蜜1勺、水1勺、生抽2勺、...
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![鮮香照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "鮮香照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘照燒雞肉飯選用剔骨雞腿肉作為主料，輔以美味濃郁醬料，觀之色澤瑩潤，令人食慾大增。入口雞肉細嫩Q滑，口感鹹鮮，香味濃郁，加入了少許蜂蜜，更增添一分鮮美。照燒雞肉飯不僅美味，且營養豐富，易於消化吸收，富含蛋白質以...
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![媽媽的照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "媽媽的照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的照燒雞肉飯，我的最愛！“照燒”是日系菜的一種烹飪手法，與中國的滷、醬等烹飪手法類似，照燒出的雞肉質鮮美細嫩，營養豐富而且容易消化吸收，同時富含豐富的蛋白質，脂肪，以及鈣、磷、鐵等各種健康元素。這道菜...
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![照燒雞肉飯的做法 鮮鮮甜甜滿口美味【照燒雞肉飯】 照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯的做法 鮮鮮甜甜滿口美味【照燒雞肉飯】 照燒雞肉飯怎麼做")
- “每次去日式料理店，照燒雞肉飯都是我必須要點的。喜歡照燒雞肉飯，特別是那個照燒汁兒，鮮中帶甜，甜中有香，拌在米飯裏，那叫一個香哦！”食材明細主料雞腿（250g）米飯（1碗）輔料西蘭花（200g）胡蘿蔔（50g）油菜（200g）洋葱（1個）配料鹽（適量）蜂蜜（適量）料酒（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小...
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![日式照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "日式照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雞腿：2個輔料照燒汁：3大勺具體步驟1.雞腿去骨洗淨擦乾，煎鍋開中大火燒熱，將雞腿肉雞皮面朝下放入。2.煎至雞皮呈金黃色，焦焦的，翻面再煎2分鐘。3.倒入適量清水，水不要沒過雞皮。4.倒入適量味霖5.烤肉醬6.照...
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![照燒雞肉飯的做法 【日本】照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯的做法 【日本】照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做")
- “照燒雞肉飯製作簡單，營養搭配合理。成品醬色誘人，濃郁的醬汁不僅滲透到雞肉裏面，還會融合到每一粒米飯裏，鮮香味美。照燒雞肉飯宜選三黃雞做。三黃雞生長週期短，肉質細嫩、易熟，搭配應季的蔬菜，營養豐富又易於消化吸收。”食材明細主料三黃雞大雞腿（1個）洋葱（30g）照燒汁（2大匙（30ml））...
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![美味照燒雞肉飯如何做簡單又好吃]( "美味照燒雞肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料雞腿：適量米飯：適量輔料洋葱：適量西蘭花：適量油菜：適量蘿蔔：適量具體步驟雞腿清洗乾淨，去骨後，用刀將雞腿肉拍鬆散，切成塊將雞腿放入容器，調去鹽，料酒醃製20分鐘調製照燒醬汁。老抽1勺，料酒1勺，生抽2勺，蜂蜜1勺鍋內...
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![照燒雞肉飯的做法 卡卡家的照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯的做法 卡卡家的照燒雞肉飯 照燒雞肉飯怎麼做")
- “不好意思，開吃之後才發現忘拍成品圖了，湊合看吧”食材明細主料雞腿（2只）輔料西蘭花（適量）紅蘿蔔（適量）上海青（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）照燒雞肉飯的做法步驟1、大雞腿去骨用料酒，鹽醃十分鐘左右2、燒適量開水，加入鹽，油少許，焯紅蘿蔔片3、焯...
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![照燒雞腿飯的做法 【日本】照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 【日本】照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做")
- “照燒雞是極具日式風味的料理之一！照燒，通常是指在燒烤肉品的過程中，外層塗抹大量醬油、糖水、大蒜、姜與清酒（或味醂），也是日本獨具特色的一種烹飪方式！我家的兩個寶貝都喜歡吃肉，尤其雞肉情有獨鍾。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強...
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![照燒雞肉什錦飯怎麼做-照燒雞肉什錦飯的做法]( "照燒雞肉什錦飯怎麼做-照燒雞肉什錦飯的做法")
- “每年冬春時節都會用自家醃製的鹹肉、香腸煮上幾回“什錦飯”，可今年偏偏給忙忘記了；週末問那位想吃點啥？“什錦飯”回答的乾脆利落，哦：真是的，確實很久沒有吃過了；即然人家那麼想吃那咱就做唄；正巧剛收到了2袋沒想稻五常大米和一些照燒醬料包；好大米就是不一樣：粒粒飽滿，晶瑩剔透，...
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![照燒雞肉蓋澆飯怎麼做-照燒雞肉蓋澆飯的做法]( "照燒雞肉蓋澆飯怎麼做-照燒雞肉蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料大型雞腿肉（2塊）西蘭花（1/2大朵）紅小菜椒（2枚）青椒（1枚）香葱（1棵）熟芝麻（適量）汁照燒醬（2大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）玉米澱粉（1/2大匙）麻油（1小匙）清水（1杯）醃料照燒醬（1/2大匙）生抽（1大匙）胡椒粉（1/4小匙）白酒（1湯匙）醬香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）照燒雞肉蓋澆飯的做法步驟1、把...
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![照燒雞腿飯的做法 照燒雞腿飯-足量版 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 照燒雞腿飯-足量版 照燒雞腿飯怎麼做")
- “週末在家下雨了，懶得出去了，正好剛買了照燒醬，來一個山寨但是足量版的照燒雞腿飯吧”食材明細主料琵琶雞腿（3個）小雞肘（5個）輔料菜花（0.5個）胡蘿蔔（3個）油菜（3把）配料照燒醬（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）照燒雞腿飯的做法步驟1、家裏就剩這麼多的雞肉了，不管大個的還...
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![照燒雞飯怎麼做-照燒雞飯的做法]( "照燒雞飯怎麼做-照燒雞飯的做法")
- “寶貝是很喜歡吃德克士的照燒雞飯的，但是總是擔心快餐的雞肉像報道説的那樣是用的激素餵養的雞。所以，就決定要自己學會做這道菜。”食材明細主料雞腿（2個）米飯（1碗）輔料胡蘿蔔（適量）小番茄（適量）西蘭花（適量）生菜（適量）奶酪（適量）火腿（適量）海帶（適量）配料白胡椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量...
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![照燒雞飯的做法 小朋友的最愛——照燒雞飯 照燒雞飯怎麼做]( "照燒雞飯的做法 小朋友的最愛——照燒雞飯 照燒雞飯怎麼做")
- “每次帶師姐家小朋友出去玩，如果在外面吃飯，她就一定要吃照燒雞飯。來日本以後，照燒類的東西做過不少，照燒魳魚啦，照燒小排啦，照燒雞腿啦。今天家裏沒有雞腿，找到6個雞翅根，比照雞腿的做飯燒了一下，倒是比雞腿更嫩更好吃呢。今天咱們吃——照燒雞飯！”食材明細主料雞翅根（6個）三色冷...
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![照燒雞肉飯怎麼做]( "照燒雞肉飯怎麼做")
- 人們對於美食的追求越來越高，總是每頓飯都想吃肉，和豬肉相比，雞肉更受廣大朋友們的喜愛，仙子有一道比較受歡迎的飯菜就是照燒雞肉飯，味道真心不錯，吃了還想吃，但是很多人並不知道它是怎麼做的，今天就把詳細步驟教給大家，方便自己做着吃。照燒雞肉飯很多人都特別喜歡吃雞腿，覺得味道...
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![照燒雞肉飯圖解]( "照燒雞肉飯圖解")
- 不知道大家平時有沒有經常吃照燒雞腿飯，不管有沒有經常吃，照燒雞腿飯相對來説還是比較熟悉的，很多飯店裏面都有賣的，也是比較受歡迎的一道美食，那大家有沒有在家做過照燒雞腿飯呢？現在就來跟大家説説照燒雞腿飯的做法吧！主料雞腿：3只輔料西蘭花：半棵菜花：半棵胡蘿蔔：半根耗油：2勺生抽...
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![照燒雞腿飯的做法 【照燒雞腿飯】用心煮好飯 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 【照燒雞腿飯】用心煮好飯 照燒雞腿飯怎麼做")
- “看到這圖，你的第一感覺是什麼？有食慾否？（太亮...油亮油亮的哈！）這道【照燒雞腿飯】味道絕對堪比某些快餐店，材料、做法極其簡單，廚房新手也能0失敗。若不信，你試試哈，是你想不到的美味。話説，我貪心，拍照時又做了一份兒醬汁刷面，結果...就是大家看見的上色過重！（【照燒雞腿飯】用心煮...
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![日式照燒雞肉飯怎麼做-日式照燒雞肉飯的做法]( "日式照燒雞肉飯怎麼做-日式照燒雞肉飯的做法")
- “額。。就是喜歡。。吃過一次，就會記住的味道。。。吃了德克士的照燒雞肉飯，就愛上了。每次去吃都不夠塞牙縫的，還不如自己做，成本超低的！！！”食材明細主料雞腿（1個）米飯（1碗）輔料蒜（適量）姜（適量）時蔬（適量）配料食鹽（適量（醃））五香粉（適量（醃））料酒（適量（醃、醬））生抽（適量（醬））老抽（適量（醬））蠔油（適量（醬））白糖...
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![照燒雞腿飯的做法 萌系簡餐照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做]( "照燒雞腿飯的做法 萌系簡餐照燒雞腿飯 照燒雞腿飯怎麼做")
- “我可喜歡吃照燒雞腿飯了，想當初東方既白家的照燒雞腿飯，真心是吃都吃不膩啊！中午一個人在家，冰箱裏還有一個雞腿，我就拿來做照燒雞腿飯啦！白領們中午要帶飯的，不妨可以試着做做，好吃看得見！”食材明細主料雞腿（一個）米飯（適量）輔料西蘭花（半朵）胡蘿蔔（少許）配料料酒（三大匙）生抽（兩匙）老抽（半...
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![最佳減脂餐 照燒雞肉雜糧飯怎麼做-照燒雞肉雜糧飯的做法 照燒雞肉雜糧飯]( "最佳減脂餐 照燒雞肉雜糧飯怎麼做-照燒雞肉雜糧飯的做法 照燒雞肉雜糧飯")
- “1.雞肉中的高蛋白可以幫助肌肉增長，對於在健身想鍛鍊肌肉的人來説，是一個很好的營養補充。2.高蛋白，低脂肪，雞肉還是減肥和健身人士很好的一種食物。”食材明細主料雞腿肉（一塊）輔料料酒（適量）生抽（適量）蜂蜜（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）照燒雞肉雜糧飯的做法步驟1...
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味味甜
