![山藥燉烏雞如何做簡單又好吃]( "山藥燉烏雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料烏雞：400山藥：200鹽：15葱：15姜：15清水：1500輔料八角：適量花椒：適量香葉：適量丁香：適量桂皮：適量肉蔻：15料酒：5具體步驟1.把剁好的烏雞放滾水中汆燙，撈出；用涼水衝淨去腥。2.山藥去皮、切段。3.鍋中倒入1500克清水，放...
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![山藥燉烏雞如何做簡單又好吃-益氣健胃的]( "山藥燉烏雞如何做簡單又好吃-益氣健胃的")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：400g山藥：200g鹽：15g葱：15g姜：15g（八角：適量花椒：適量香葉：適量丁香：適量桂皮：適量肉蔻共：15g料酒：5g輔料具體步驟1.把剁好的烏雞放滾水中汆燙，撈出；用涼水衝淨去腥。2.山藥去皮、切段。3.鍋中倒入1500克清水，放入烏...
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![祕製山藥燉烏雞如何做簡單又好吃]( "祕製山藥燉烏雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏骨雞：1200山藥：300輔料料酒：15鹽：10味精：2香油：5大葱：5姜：5具體步驟1.將烏雞宰殺煺毛，除去內臟，洗淨後剁成大塊；2.山藥洗淨，削去皮，切成滾刀塊；3.葱切段、薑切片；4.將鍋置於旺火上，放入烏雞塊和清水燒沸，撇淨浮沫；5.?將鍋...
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![美味的山藥燉烏雞如何做簡單又好吃]( "美味的山藥燉烏雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：1只山藥：400輔料胡椒粉：適量料酒：適量姜：3片枸杞子：適量黃芪：適量鹽：適量葱：適量黑木耳：8朵具體步驟1.烏雞洗淨，去掉頭和屁股。切成大塊2.葱和姜切好後放入小茶包。準備好適量的黃芪和枸杞3.山藥去皮後切成...
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![誘人的山藥燉烏雞如何做簡單又好吃]( "誘人的山藥燉烏雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏雞：500輔料油：適量鹽：適量山藥：適量枸杞子：適量胡椒粉：適量香菜：適量料酒：適量具體步驟1.原料圖片2.烏雞洗淨剁成塊，用清水浸泡10分鐘；山藥去皮洗淨切段3.烏雞放清水中煮沸，撈出洗淨表面浮沫4.放砂鍋中加葱、姜...
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![菌菇山藥烏雞湯怎麼做-菌菇山藥烏雞湯的做法]( "菌菇山藥烏雞湯怎麼做-菌菇山藥烏雞湯的做法")
- “烏雞肉質鮮美細嫩，搭配上營養豐富菌菇，不僅湯品味道絕佳，而且非常滋補養生，簡單易做，給家人燉一鍋營養烏雞湯吧！”食材明細主料烏雞（380克）山藥（120克）松茸（6朵）香菇（5朵）茶樹菇（5朵）紅棗（3~4顆）枸杞（20粒）姜（2片）料酒（1大匙）花椒（20粒）輔料清水（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菌菇山...
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![淮山藥烏雞湯怎麼做-淮山藥烏雞湯的做法]( "淮山藥烏雞湯怎麼做-淮山藥烏雞湯的做法")
- “烏雞氣味甘、微温、無毒，有補中止痛、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血、止崩治帶等功效，特別是對婦女的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等症”食材明細主料烏雞（半隻）淮山藥（1段）輔料紅棗（適量）枸杞子（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）淮山藥烏雞湯...
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![山藥烏雞湯的做法 補脾益腎--山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做]( "山藥烏雞湯的做法 補脾益腎--山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（半隻）山藥（100g）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥烏雞湯的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、烏雞斬塊，用開水燙下後撈出瀝水3、山藥切成滾刀塊，放水裏泡10分鐘後撈出4、把烏雞、山藥放入大點的碗裏，放入薑片，再注入清水至淹沒5、壓力...
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![烏雞山藥湯怎麼做-烏雞山藥湯的做法]( "烏雞山藥湯怎麼做-烏雞山藥湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）鐵棍山藥（半根）生薑（1塊）輔料鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）烏雞山藥湯的做法步驟1、烏雞洗淨剁塊，生薑切片。2、鍋裏少許油，下雞塊薑片翻炒。3、炒至幹香變色即可。4、放入砂鍋一次性加入開水高火煨煮。5、山藥洗淨去皮切滾刀（要的時候再...
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![烏雞紅棗山藥湯怎麼燉]( "烏雞紅棗山藥湯怎麼燉")
- 烏雞是滋補佳品。很多家庭都會吃烏雞來養生。相比普通的雞，烏雞的營養價值更高一些。我們平時在家裏燉烏雞湯的時候，也會放一些其他的食材進去，這樣湯喝起來更急美味。小編在燉烏雞湯的時候就喜歡加山藥和紅棗一起燉。今天就教大家學做這道湯吧。烏雞紅棗山藥湯怎麼燉食材準...
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![山藥烏雞湯的做法 冬季養生菜——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做]( "山藥烏雞湯的做法 冬季養生菜——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做")
- “烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價...
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![烏雞山藥煲怎麼做-烏雞山藥煲的做法]( "烏雞山藥煲怎麼做-烏雞山藥煲的做法")
- “買了一隻雞，做了一湯，一菜，一飯，還是分兩天做出來的，三天才吃完，呵呵，又等了二天才整理出來！愛美食就是這樣愛的，朋友説我天天還不夠忙，居然還有時間弄這個，真是的。米媽説不接她的話，時間總是能擠出來的，愛嗎，就這樣子愛的，心裏就是這樣想的，不心自主的回了一句，我很想買單反啊，一定要買...
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![山藥烏雞湯的做法 【冬季養生菜】山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做]( "山藥烏雞湯的做法 【冬季養生菜】山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做")
- “【口味】：鮮湯味濃【烏雞的營養】：現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普通...
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![烏雞燉山菇怎麼做-烏雞燉山菇的做法]( "烏雞燉山菇怎麼做-烏雞燉山菇的做法")
- “前兩天公司同事中午帶飯來吃，香噴噴的土雞燉榛蘑，嚐了兩口，瞬間被美味刺激了，果斷地決定回家自己也燉一隻去，哈哈。。。雖然俺沒有婆婆給俺準備地土雞，但是俺有現殺的烏雞，還有去爬山的時候在山腳下農婦手裏買來的山菇。食材雖然不及她的好，鮮香的味道也差一點點，但是比起平時的...
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![玉米山藥燉烏雞怎麼做-玉米山藥燉烏雞的做法]( "玉米山藥燉烏雞怎麼做-玉米山藥燉烏雞的做法")
- “鐵棍山藥是眾多山藥品種之一，具有補中益氣、養肺、降低血糖等功效。1、補中益氣鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛、固腎益精、益心安神等作用。2、養肺雖然鐵棍山藥的皮是褐色的，但是裏面的肉是白色的。鐵...
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![山藥烏雞湯的做法 補血安胎——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做]( "山藥烏雞湯的做法 補血安胎——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）山藥（1根）幹香菇（1小把）紅棗（8粒）輔料枸杞（1小把）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥烏雞湯的做法步驟1、將烏雞洗淨，放在冷水鍋中。2、將泡發過的香菇、枸杞、紅棗一起放入，大火煮開後改微火燉約一個半小時。3、再將洗淨去皮的山藥切成大塊，放進鍋中再燉半...
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![山藥紅棗烏雞湯怎麼做-山藥紅棗烏雞湯的做法]( "山藥紅棗烏雞湯怎麼做-山藥紅棗烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量）山藥（適量）紅棗（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞洗去血水後砍成塊2、烏雞冷水下鍋焯出血水後撈出再次沖洗乾淨3、生薑洗淨切片4、焯好的烏雞和薑片一起放入砂鍋中5、加入適量的水大火煮開後轉...
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![山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法]( "山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法")
- “秋日靚湯。”食材明細主料烏雞（200g）山藥（100g）海鮮菇（100g）輔料黨蔘（1塊）當歸（1塊）調料老薑（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥烏雞湯的做法步驟1、烏雞過一下開水，去掉浮末。2、把烏雞撈出放入電飯煲，黨蔘和當歸洗淨同時放入。3、老薑拍扁，加入適量清水，一起燉煮2小時...
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![竹蓀山藥燉烏雞怎麼做-竹蓀山藥燉烏雞的做法]( "竹蓀山藥燉烏雞怎麼做-竹蓀山藥燉烏雞的做法")
- “儘管室內温度有20度，但廚房沒有裝暖氣，那叫一個冷呀，只比室外的零下十幾度稍微好一點而已。做個燉菜來吃，適合現在了。”食材明細主料烏雞（半隻）竹蓀（1把）山藥（300g）輔料純淨水（2000g）食用油（小許）調料泡姜（小許）酸豆角（幾根）酸蘿蔔（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀山藥燉烏雞的...
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![中藥燉烏雞怎麼做-中藥燉烏雞的做法]( "中藥燉烏雞怎麼做-中藥燉烏雞的做法")
- “清香撲鼻，營養加倍。”食材明細主料烏雞（800g）輔料萵筍（200g）紅棗（5個）黨蔘（5根）百合（20g）當歸（20g）蓮米（20g）三七（1塊）番茄（50g）調料姜（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）中藥燉烏雞的做法步驟1、烏雞砍成塊洗淨。2、放入清水中煮開，去掉血水撈出。3、煮雞肉的同時把各種中藥用清...
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![山藥枸杞烏雞湯怎麼做-山藥枸杞烏雞湯的做法]( "山藥枸杞烏雞湯怎麼做-山藥枸杞烏雞湯的做法")
- “烏雞對女人身體很好！這款烏雞湯，也適合做月子湯～這樣的雞湯原汁原味！也可以用雞湯下掛麪！女人嘛～對自己好一點！”食材明細主料烏雞（1個）輔料葱（1棵）姜（1個）枸杞（1勺）大棗（3個）山藥（1個）料酒（3勺）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥枸杞烏雞湯的做法步驟1、新鮮小烏雞宰殺乾淨，剁成小...
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![山藥蓮子燉烏雞怎麼做-山藥蓮子燉烏雞的做法]( "山藥蓮子燉烏雞怎麼做-山藥蓮子燉烏雞的做法")
- “【燉湯】味道鮮美外而且湯水很清晰，跟煲出來的湯不一樣；蓮子除了用來做甜湯外，也可以用來煲湯；其實只要活用材料，做出來的料理自然美味。家裏每天吃飯的時候都要有湯，所謂‘湯水’；除了日常的食材能夠補充營養外，均衡的湯水也很重要；每天喝上營養湯水，可以起到養生、美容及緩解老...
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![紅棗山藥烏雞湯怎麼做-紅棗山藥烏雞湯的做法]( "紅棗山藥烏雞湯怎麼做-紅棗山藥烏雞湯的做法")
- “烏雞湯最適合的就是女性朋友，好朋友快來了提前補補氣血，裏面放的紅棗補血”食材明細主料烏雞（半隻）紅棗（6顆）山藥（半根）水（一升）輔料鹽（少許水）香葉（兩片）姜（幾片）蒜（一瓣）醬油（幾滴）香葱（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥烏雞湯的做法步驟1、烏雞洗好，剁開2、鍋裏放水，把烏雞焯...
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![烏雞燉山珍怎麼做-烏雞燉山珍的做法]( "烏雞燉山珍怎麼做-烏雞燉山珍的做法")
- “烏雞的營養成分極高。配上山珍菌，這道菜裏面主要就是這個配料的配置。全部採用乾的山珍來燉非常的美味。”食材明細主料烏雞（一隻）輔料竹蓀（適量）幹山藥片（2片）茶樹菇（適量）蟲草菇（適量）鬆姬容（適量）大棗（5顆）杏鮑鮑菇（適量）調料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞燉山...
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- “烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普...
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味味甜
