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清香金槍魚辣白菜湯飯如何做簡單又好吃

清香金槍魚辣白菜湯飯如何做簡單又好吃

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

金槍魚辣白菜湯飯並不是湯與飯一起混合製作,其實是與米飯一起配合混吃,其中湯飯裏的金槍魚是一種低脂肪低能量的海鮮類,經濟價值高的同時營養的價值也高,與辣白菜一起燉制,清香誘人的美味瞬間散發出來,也讓人迫不及待的想馬上嘗試。

主料

辣白菜 :適量
金槍魚 :適量
豆腐 :半塊

輔料

鹽 :一小勺
洋葱 :半個
清水 :2.5碗

具體步驟

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將油浸金槍魚罐頭的油控至鍋中,油開後放入洋葱爆炒

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洋葱炒熟後放入適量辣白菜繼續炒

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.都炒熟後,放入清水,豆腐,金槍魚罐頭燉10分鐘左右,放鹽

清香金槍魚辣白菜湯飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.成功!

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