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美味早餐南瓜小米粥如何做簡單又好吃

美味早餐南瓜小米粥如何做簡單又好吃

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

小米 :20
南瓜500

輔料

水 :適量

具體步驟

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料,南瓜同小米

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.南瓜去皮切小塊

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洗乾淨小米,加適量的水

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒南瓜進去,大火燒開,轉小火半小時

美味早餐南瓜小米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.營養

烹飪技巧

1南瓜去皮切小塊,不要太碎2粥熬好後,用勺子壓南瓜成泥形3不喜歡喝稠的朋友,可以多加些水

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