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好吃的雞腿山藥如何做簡單又好吃

好吃的雞腿山藥如何做簡單又好吃

好吃的雞腿山藥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

孩子的營養真的是要用點心呀,經常鬧脾氣不吃飯是不行的,為了讓小孩子多吃點,不僅在味道上要下工夫,還要在賣相上出幾分力哦。我家孩子很喜歡吃新鮮的東西,雞腿山藥也不例外,今天做的這個雞腿山藥的做法,色香味,營養搭配也很合理哦。

主料

雞腿 :適量

輔料

山藥 :適量

具體步驟

材料:雞腿、山藥、葱。

雞腿斬塊用料酒、鹽、生抽醃製30分鐘;山藥去皮切塊用清水浸泡以免發黑。

姜拍扁,葱打結。

鍋裏放油燒熱,將八角、桂皮炒香。

下雞腿小火煎一會兒。

放醬油、糖、甜麪醬翻炒上糖色。

加1碗水煮開後放入山藥炒勻。

將山藥雞腿一起移入砂煲內放葱結和姜。

蓋上蓋子中小火燜20分鐘。

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