營養的鮮蝦花甲排骨粥如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
夏天來了,天氣越來越熱,自己熬點兒粥就非常不錯,鮮蝦花甲排骨粥就是營養非常豐富的,富含蛋白質,蝦特別的鮮香,花甲更是營養超級豐富,融合在這一碗稠稠的粥裏邊,滋味更是美妙的不可形容,適合老人也適合孩子喝,是可以一家分享的好食品。
主料
鮮蝦 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
處理花甲:先將花甲飛水,自然開口的就是最新鮮的花甲,將花甲肉與殼分離,清洗乾淨
些葱和香菜備用;大約半個鍾,第一道粥煲好了;再放入處理好的蝦肉和花甲肉,粥再開一道,就關火;入適量的鹽,鮮香的鮮蝦花甲排骨粥就出鍋了!
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