自制天貝生菜卷如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

天貝 ：適量
生菜 ：適量
素火腿 ：適量

輔料

醬料（隨意） ：適量

具體步驟

1. 備料，天貝和素火腿切成長條狀；

2. 原料對半放置在春捲皮中，從中切斷即可。

3. 捲起搞定！可以根據個人喜好，搭配不同的醬料同食。

烹飪技巧

清淡可口，軟嫩香脆，可蘸取各種醬料同食。在春季，多食素，利於排毒清腸，減輕腸道壓力，讓身體快速恢復活力，避免春困。