蝦仁菠菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
菠菜 :400
乾紅辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
主料
蝦仁 :50菠菜 :400
輔料
花椒麪 :適量乾紅辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
1. 蝦仁解凍,洗淨
2. 菠菜要成段,淖水去草酸,撈出控乾淨水。
3. 鍋中加油,放入紅辣椒,花椒麪,放入蝦仁炒出香味。
4. 放入菠菜翻炒片刻,加鹽。
5. 營養美味的蝦仁菠菜出鍋了
菠菜要事先淖一下,去除草酸。菠菜最好在早晨和中午吃,不要在晚上吃。
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