家常香茅草烤羅非魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
韭菜 :適量
香柳 :適量
香茅草 :適量
蒜 :適量
小米辣 :適量
鹽 :適量
辣椒麪 :適量
醬油 :適量
油 :適量
主料
羅非魚 :適量韭菜 :適量
香柳 :適量
香茅草 :適量
輔料
姜 :適量蒜 :適量
小米辣 :適量
鹽 :適量
辣椒麪 :適量
醬油 :適量
油 :適量
具體步驟
1. 羅非魚清洗乾淨改刀從背上切開,肚子底部連接成平面,鹽水浸泡30分鐘
2. 韭菜切末、放入小米辣、姜、蒜末、鹽攪拌均勻待用
3. 將泡好的羅非魚放入烤夾,刷上少許醬油、鹽,炭火慢烤,正反來回翻烤至熟即可。
香茅草是生長在亞熱帶的一種茅草香料,天然檸檬香味,有和胃通氣、醒腦的功效。在北京一些賣香料的市場上也有賣。
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