自制桑椹山藥湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘

主料

桑椹 ：60
山藥 ：100

輔料

生粉 ：適量
糖 ：適量

具體步驟

1. 桑椹清理乾淨待用。

2. 山藥清理好，切小塊待用。

3. 生粉備好待用。

4. 桑椹用刀切小塊，放入小碗裏待用。

5. 用適量清水兑入切好的桑椹子碗裏。成為桑椹水，為淺紫紅水。

6. 再用桑椹子水，倒入生粉裏調勻。

7. 調勻桑椹生粉汁。

8. 起鍋，入清水，再放入白糖適量。

9. 水開後，放入切好的山藥塊。

10. 放入調好的桑椹生粉汁水。

11. 煮開既好。

12. 上桌。

烹飪技巧

藉以湯水，滋補身體，因人而異，保健強身。